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应江苏省体委的邀请,日本爱知教育大学教授、爱知县田径协会强化训练委员长、1964年东京奥运会原日本田径队总教练竹内伸野先生于1984年9月17日、18日观摩南京国际田径赛后,9月20日、21日两天在南京体育学院就“训练原理与训练方法”问题作了短暂概要的论述,并告诫人们,学来的知识要使它变成自己的东西,并要在此基础上有所创新,只有这样才能进步,不至于落在别人的后面。现将讲课内容整理如下,仅供参考。