小张是一位乡村教师,由于长期用嗓过度,且天天与粉笔灰接触,加之疲劳、精神紧张,身体抵抗力下降,患上了顽固性的慢性咽炎。
　　不只是小张,学校里的不少老师也都患有这种慢性病,严重的时候,嗓子干、痒,还有异物感,如鲠在喉,清晨起床还恶心干呕。很多老师认为,慢性咽炎既然是“炎”,就得用抗生素治疗,于是要求医生给开抗生素服用,像阿莫西林、头孢氨苄等,成了教师抽屉里的常备药物。
　　然而,老师们的这种认识是非常错误的。
　　
　　慢性咽炎,慎用抗生素
　　耳鼻咽喉科专家认为,很多患有慢性咽炎的人是不需要吃抗生素的,因为慢性咽炎并非细菌感染。
　　慢性咽炎多因急性咽炎治疗不及时,迁延不愈或用咽过度,或咽部长期受到物理或化学因素刺激的结果。急性咽炎服用抗生素,会将致病菌杀死。但是,炎症消失后,一旦出现咽部黏膜充血、肿胀、淋巴滤泡增生等慢性病理改变,抗生素的效果就不那么明显了。而且,慢性咽炎非细菌感染,如果长期、反复使用这类药物,不仅会产生抗药性,使作用降低,还可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染。药物对于慢性咽炎只是辅助治疗手段,除非有细菌感染,如咽部有脓点,出现发热等症状,才需要使用抗生素。
　　
　　自我保健比用药更重要
　　慢性咽炎至今尚无特效治疗方法,因此进行自我保健,预防它的发生或复发更为重要。如戒烟戒酒,积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症,改善工作和生活环境,避免粉尘及有害气体的刺激等。
　　需要注意的是,慢性咽炎极易反复,症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进食刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后。因此,平时注意锻炼,增强体质,饮食清淡,避免劳累、感冒才是预防的关键。症状较严重时,则需用药治疗。如:可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸溶液含漱,以保持口腔及咽部清洁;含服各种喉片如华素片、西瓜霜喉片、健民咽喉片、银黄喉片等,有助于减轻局部症状;将复方碘甘油、5%硝酸银溶液涂抹咽部,有收敛和消炎作用;口服清咽利喉中成药,如金果饮、金嗓利咽丸、六神丸等,对控制病情有帮助。咽部异物感症状较重者,用普鲁卡因作穴位(廉泉、人迎)封闭可减轻症状。
　　
　　慢性咽喉炎的食疗方
　　无花果冰糖水:无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食,每日1次,连服数日。
　　藕汁蜜糖露:鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用,每日1次,连服数日。
　　百合香蕉汁:百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉。
　　沙参桑果汁:沙参12克,桑果15克,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑果。
　　百合绿豆汤:绿豆20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆,每日1次,连服数日。
　　橄榄芦根茶:橄榄(青果)4枚,芦根30克,清水两碗半煎至1碗,去渣代茶饮。
　　玄麦甘桔汤:玄参、麦冬各12克,甘草3克,桔梗6克,开水冲泡,代茶饮。