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一夜睡眠后，如不吃东两就锻炼，身体热量不足，会促使身体释放大量激素来分解蛋白产生能量，在此过程中，血液中游离脂肪酸浓度会增高，过多游离脂肪酸会引起心律失常，严重的可能导致摔倒、猝死。
空腹晨练易伤“心”
【摘 要】
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一夜睡眠后，如不吃东两就锻炼，身体热量不足，会促使身体释放大量激素来分解蛋白产生能量，在此过程中，血液中游离脂肪酸浓度会增高，过多游离脂肪酸会引起心律失常，严重的可能导致摔倒
【出 处】
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创造
【发表日期】
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2016年10期
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