拿什么养生

来源 :思想 | 被引量 : 0次 | 上传用户:linuxcici
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  前半生,我们想着谋生;后半生,我们想着养生。
  最近,我身边的朋友们开始陆续学养生。
  开装潢公司的李老板喜欢吃滋补品。在他眼里,只要是绿色的东西,他都崇拜。李老板这几年发财了,追着新鲜的东西吃,前几天他说不喝牛奶,改喝羊奶了。喝过羊奶的李老板,自称明显地感到气力比以前充足了。有一天,李老板怅然若失地对我说:“养生,让银子都哗哗地流到别人的口袋里,不如自己做羊奶生意。”我认真地向李老板建议,不妨借两头羊,把羊牵到乡下的葡萄园里,开羊奶品尝会。山羊一边咩咩地叫,一边不时吃从葡萄架上掉下的葡萄。李老板听了,哈哈大笑。
  卖水果的老贾,喜欢不花钱的养生方法。夏天他喜欢坐在一块大石头上。三伏天,石头暴晒了十几个小时,到晚上依然滚烫。老贾在石头上垫一块毛巾,盘腿坐在石头上。那块石头,在夜晚释放出来的丝丝缕缕的热气,被老贾紫茄子一样绵软的身体吸收。从石头上下来,老贾还拎着一双鞋,光着脚,在公园池塘边的鹅卵石小路走上几圈,坑坑洼洼的鹅卵石,烙着老贾粗糙的脚丫。老贾刚开始疼得龇牙咧嘴,渐渐习惯了,也就平步青云了。我不懂这种养生法有没有科学道理,反正老贾说想象着那一粒粒圆圆的小石子,按摩足下的穴位,感觉他那快要老死的神经细胞都刺激透了。
  写儿歌的诗人老C,喜欢从古书中寻找食谱。他在冬天煮梅花粥,我吃过,碗里有一股梅花清香。夏天,我和他坐在小馆子里喝酒,他神经兮兮地对我说:想掐几片荷叶回去熬荷花粥,还想坐在荷塘边吃猪头肉。这其中的养生奥妙,他一直喋喋不休,我却一点儿也没有记住。
  我有自己的养生法。我一直认为,暴走后站在一棵树下深呼吸,动静相宜,简单又不花钱。
  也有人玩另类的。那天,我暴走后,陪我站在一旁的老C对着一棵树行大礼。老C看不惯刚才一个胖老头,拽着一根粗树枝,像猴子一样蹿上爬下和老槐树较劲。老C说爬树不如撞树,他用一个诗人的身躯去撞。那棵树,大概像酒桌上回敬,又礼节性地把老C弹了回来,我看到老C的脚步,踉跄了一下,不明觉厉。
  前半生,我们想着谋生;后半生,我们想着养生,问题是,这个时代,我们该拿什么养生?
  前面提到的那个发了财的李老板,他总是不解:自己每天把发型梳得一丝不苟,皮鞋擦得油光锃亮去见客户,下班还忙着养生健身,可一到晚上,枕着枕头总想着挣钱那些事,就是睡不着。失眠,怎么能养生?
  说白了,养生不如养心,养一种富足、平和的心态。这尘世里的好多事情,弄得人心烦意乱。有时候,人就像一只麻雀,误飞入堆满财富的房子,为了找到一处逃生的出口,在房子里飞来撞去,劳累而焦躁。养生容易,养心好难。
  (周继红摘自《广州日报》)
其他文献
一名河北姑娘的丈夫去新加坡打工,四个月没回来了,这次乘坐MH370航班回来探亲。河北姑娘做梦也想不到,自己的丈夫就这样与一架巨大的波音777飞机以及另外两百多人一齐消失了,无影无踪,无声无息。  正当几十个国家联合起来搜寻都一无所获的时候,心内汤煮的姑娘突然发现她丈夫的QQ还显示手机在线!  而另一名失联航班乘客的弟弟也发现哥哥的QQ头像是在线状态,他当场激动得叫了起来。  他赶紧发了个QQ信息过
期刊
这是我眼中的现世:城市在侵略乡村,乡村则在模仿城市。我们迷失在孤立之中,对我们的出生地茫然不知,切断了与过去的所有联系,被迫生活在匆匆忙忙的现实,像尘埃一样被吹向广阔无垠的平原。故土已经变得无关紧要,因为我们的心灵在任何地方都找不到寄托了。  然而生活仍有希望,我们仍有希望。希望来自力量—如果不感到自身充满力量,就不可能有生活;力量来自信仰—如果没有坚如金石的信仰,生活就不值得过。  别害怕生活,
期刊
放假的头等大事,就是远离手机、远离电脑、远离网络。每天早上醒过来,我都恨不得为“今天不必上网”庆幸得感谢上帝。  我有时候非常讨厌上网。一旦接通电源,铺天盖地的讯息涌进来,无休无止的谣言响不停,像一个不识相的碎嘴媒婆,到处叽叽喳喳、喋喋不休。  我这种感受可是有佐证的。在一项由美国西北大学和密歇根大学的研究人员组织的调研中,有人说,每天上网总让她觉得身处老电影里的一幕,“主人公站在超市货架前挑选咖
期刊
有一位魔术师来我们村里表演魔术,村里的孩子们好奇地围着他,看他表演。只见他打开一个箱子,箱子里空空的,什么也没有,然后他关上箱子,说一声“变”。等他再打开箱子时,里面竟变出了几只鸽子。  表演完后,我问魔术师:“箱子里的鸽子是怎样变出来的?”魔术师说:“箱子里的鸽子并不是变出来的,而是箱子里本来就有鸽子。”本来就有鸽子?我怎么没有看到呢?魔术师也许看出了我的疑惑,说:“用眼睛看,又怎么能看到呢?”
期刊
最近,看了一期李连杰的专访。主持人问他,你的人生可以分为三个阶段:16岁以前,你是全国武术冠军;35岁以前,你是全国闻名的影视明星;现在你又是第三个进军好莱坞并获得成功的华人。请问,你不断突破自我的人生动力是什么?李连杰笑了笑,说,现在我的片酬已经达到1000万美元,钱对于我来说,只是一个符号。而支持我的事业不断攀升的,只有一句话:为了将来不后悔。  “为了将来不后悔”,这看似一句非常朴素的话,却
期刊
火车又回来了!  2014年,最时髦的旅行方式不是游轮、不是飞机、更不是自行车,而是豪华列车。当然,必须是时速不超过100公里的“慢”火车。  所有以到达为目的的旅行都不是好旅行。飞机上的传说,大多是美式快餐:英雄瞬间制服歹徒,搞得血肉横飞;或是,空姐在头等舱邂逅高富帅的缠绵。故事再精彩,都得跟电影《盗梦空间》一样,飞机落了地后,才知道结尾。火车却不一样,东方快车上的谋杀案,凶手深思熟虑,破案的也
期刊
中国一跃成为全世界最有奢侈品消费力的国度,各大时装周由此有了“中国军团”一说,这军团包括中国各种模特,各种时尚编辑,各种时尚达人以及各种明星。  明星都渴望上巴黎,但上巴黎的路其实还蛮坎坷的,三条路任你选:最简单常见的是品牌请你去。品牌看中你的影响力,是因为你登上了他们心目当中的一线名人榜,这张势利的名气表最直接的标志就是一线时尚刊物的封面。  除了品牌邀请,到巴黎去的第二条路是杂志请你去。每一年
期刊
有个在北京工作的女孩问我,日子变成了一种模式,生活的追求和意义在哪?  生活变成了一种模式,就失去追求生命大部分意义的可能性。  另一个姑娘说,她特别爱北京夜晚和如织的车流,感觉到这城市流动的生命力。虽然糟糕的空气交通无法令人满意的地方很多,时常令她困扰烦躁,但这里的丰富、五彩斑斓让她深深爱着这样的大都市,快速的更迭、在有限的人生里最大限度地付出和获得的可能性,以及旺盛的生命力。  旺盛的生命力,
期刊
老人准备在庆祝自己75岁生日之际,宣布一个重大决定。  多年来,婚姻家庭一直幸福,三个儿子逐渐长大,并且一个比一个优秀,把家族企业管理得蒸蒸日上,随着自己年迈、身体每况愈下,选择接班人就逐渐提上日程。  儿子们个个经验丰富,似乎都能担当起家族的重任;但每个儿子都个性十足、有不同的价值观,于是趁着这次生日,他在宣布退休的同时,决定对孩子们进行最后一次考验。  生日庆典结束后,老人带着孩子们来到一间密
期刊
NO.1:苏格兰皇家列车  列车从爱丁堡出发,途径英国多个著名景点。从上等车厢到观光车厢,穿过开放的走道,外面的风景尽收眼底。它的特别之处还在于夜间休息时,列车会停止行驶,让旅客静享地球母亲的按摩。  NO.2:威尼斯辛普朗东方快车  车上的食物可以与最好的法国餐馆的菜肴相媲美,而且沿途经过法国、瑞士和奥地利,可以将欧洲大陆的美景一览无余。  NO.3:亚洲东方快车  这趟列车连接了新加坡和泰国曼
期刊