【摘 要】
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查阅2007～2017年五禽戏国内外临床研究文献,从研究对象、试验设计等方面进行分析,对其进行初步归纳总结。发现五禽戏临床作用主要集中在呼吸系统,血液循环系统,肌肉骨骼系统,
【基金项目】
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国家体育总局科健身气功管理中心项目“健身气功·五禽戏的脊柱生物力学效应研究”，项目编号：QG2015006;中国医学气功学会科研项目“五禽戏的脊柱生物力学效应研究”，项目编号：YXQG2015016
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查阅2007～2017年五禽戏国内外临床研究文献,从研究对象、试验设计等方面进行分析,对其进行初步归纳总结。发现五禽戏临床作用主要集中在呼吸系统,血液循环系统,肌肉骨骼系统,免疫系统,心理健康,代谢、慢性疲劳综合征,尤以肌肉骨骼系统为重点。每个研究方向中都多从整体角度出发,较少涉及虎、鹿、熊、猿、鸟戏每一戏的单独作用。研究五禽戏每一戏的作用空间较大,今后可研究五禽戏每戏的作用及其与五脏的关系,并探寻五禽戏每一戏适应症,优化五禽戏适应症和训练方案。
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