夏秋宜食西洋参

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夏秋季节,人们常感觉到虚烦燥火,食欲不振,口干口渴,而西洋参补气养阴、清火除烦、养胃生津,为夏秋季补益佳品。西洋参又名洋参、花旗参,为五加科植物西洋参的根,主产于美国、法国、加拿大,我国亦有栽培。中医认为,西洋参性苦、微甘而寒,入心、肺、肾经,有补肺降火,养胃生津之功。药理研究表明,洋参主要成分为人参甙类,还含挥发油、树脂及18种氨基酸,有镇静大脑作用,对生命中枢有中度的兴奋作用。凡虚烦燥火、咽痛失音、倦怠乏力、咳嗽喘促、胃燥津伤、咽干口渴以及烟酒过多、食欲不振等,皆可用之。
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