房事适度 宜于养生

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现今有的老年人不敢过性生活,认为自己年事已高,如果再提性的要求,恐被别人讥笑,说成"老不正经"或"老来骚",即使有性欲也只好强行抑制.其实,性生活并非年青人的专利,老年人同样有性的需求,这是正常的生理和心理需要,也是老年人的正当权利.
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