【摘 要】
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、
【机 构】
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新疆维吾尔自治区克拉玛依市第二人民医院
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及（或）晨醒过早。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂,失眠症与下丘脑、垂体、肾上腺轴和交感神经系统的激活有关,失眠可进一步影响血压、心脏等疾病的控制,故改善睡眠至关重要。
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