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在高校体育教学中,拓展训练不仅能增强学生的身体素质、培养学生的合作意识、锻炼学生的意志,还能丰富体育教学的内容,促进体育教学的发展。文章分析高校开展拓展训练的现状,并针对性地提出改进措施:加强宣传和思想教育工作,提升拓展训练活动的效果,加强拓展训练基础设施建设,以提升高校拓展训练活动的实效性。