论文部分内容阅读
近年来，古月、高秀敏等一些英才相继因心肌梗死和心脏猝死去世，留下了莫大的遗憾！调查显示：在中国，每15秒就有一人死于心脑血管疾病，每22秒就有一人因此而失去生活和工作能力。心脑血管病已成为危害国人健康的第一大杀手！
研究表明：高血压是引发心脑血管意外的首要危险因素，80%的心脑血管病伴有高血压，而高血压者血压大幅波动，更是让心脑血管意外猝不及防！
多事之秋，高血压者不易跨越的一道坎儿
血压的波动，随季节的变化而变化。秋季寒露、霜降之时，凉燥尤为明显，血压易上升或波动。“燥”，即气候干燥，易伤津液，如水分补充不及时，血液黏稠度增加，血流减缓，阻力增加，引起心脏代偿性收缩力加强，血压易升高波动大；“凉”是说秋季昼夜温差大，血管易忽而收缩，忽而扩张，如果机体调控血压的功能不能马上适应，易导致血压大幅波动，血压波动大对心、脑、肾重要脏器极为不利，可引发脑中风、心肌梗死和心脏猝死等心脑血管意外。
血压高，冬季形势更为严峻
北方冬季漫长，气候恶劣，对血压的影响更加明显！毛细血管遇冷收缩，血液循环阻力增加，心脏负荷加重；气温低，出汗少，血容量增加使血压升高或大幅波动，隆冬时节，脑中风（脑出血、脑梗塞、脑血栓）和心肌梗死、心脏猝死等心脑血管疾病呈集中爆发的趋势，所以高血压者一定要提高警惕，全面呵护血压健康！高血压者如何健康跨越漫漫寒冬呢？
老君的科学调压、稳压系统工程
老君经多年的科学研究得出，冬季科学调压、稳压应是一个系统工程，它包括五大要素：
第一起居养生。中医认为：寒为阴邪，易伤阳气。人体阳气好比天上的太阳，失去她万物就无法生存。同样，人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的活力。寒冬高血压者要特别注意早睡晚起，日出而作，充足睡眠，适量增添衣物，保存充足的阳气，防寒邪侵入体内，引发血压大幅波动。
第二合理运动。冬天动一动，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗。高血压朋友适度锻炼可增强体质，增进抗寒能力，提高心血管功能和大脑皮层灵活性。冬练最好等太阳出来后再进行；要注意四肢保暖，防止伤冻。可散步、慢跑、早操、打太极拳、登山等，运动要循序渐进，以运动后不感到疲劳为宜。
第三调整心态。冬季常使人触景生情、抑郁不欢。过于悲伤，影响内分泌神经系统对血压的调控，使血压上升或大幅波动。改变这种不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动，可消除冬季低落情绪，振奋精神。冬季要调节情态，要安静自如，保持良好的身心状态。
第四饮食养生。民间有“冬天进补，开春打虎”的谚语。高血压朋友饮食注意低脂肪，高纤维，多吃黑木耳、洋葱头、芹菜、茄子、山楂等软化血管、降低血压的食物。服用利尿剂的高血压朋友，排尿增加，随尿排出的钾、钙等无机盐较多，应多吃含钾、钙的食物。多吃蔬菜，适当增加瘦肉、鱼类、蛋类，桂圆、荔枝等。
第五坚持饮用调压稳压佳品老君舒压茶。老君舒压茶是四川成都廖氏中医传承八代的调压、稳压良方，科学严谨，完全符合中药方剂的“君、臣、佐、使”，主药治主症，臣药协助主药，佐药治兼症，使药调合诸药。全方既调理本虚(主要是肝肾阴虚症)，又调理标实(头痛、头晕、胸闷等症)，起到标本兼施的作用。
方中的灵芝、何首乌、山药益气补血；野菊花、决明子清肝平肝，润肠通便；丹参、山楂降血脂、软化血管；茯苓、苡仁健脾利水渗湿，祛痰减肥，调压稳压；灵芝、丹参、酸枣仁养心安神。全方通过对五脏六腑的综合调理，达到阴阳平衡。饮后血压平稳下降，头痛头晕、乏力感消失，胸闷心悸减轻，睡得香，神清气爽！
更妙的是，老君舒压茶每100克黄硐含量惊人地高达1000毫克，皂甙400毫克，两者能疏通软化血管，恢复血管弹性和人体自动调控血压的机能。双向调节血压，血压自然健康平稳。
老君舒压茶投放市场三年来,受到全国无数高血压患者的好评，很多人不但自己受了益，还送给亲朋好友饮用，很多饮用过的人，都觉得老君舒压茶确实是一种不可多得的精、巧、轻、灵的调压稳压佳品！
总之，高血压朋友要合理膳食、适度运动、心态平衡、戒烟控酒，再加以坚持科学饮用老君舒压茶，就能血压安稳，健康跨越寒冬。
研究表明：高血压是引发心脑血管意外的首要危险因素，80%的心脑血管病伴有高血压，而高血压者血压大幅波动，更是让心脑血管意外猝不及防！
多事之秋，高血压者不易跨越的一道坎儿
血压的波动，随季节的变化而变化。秋季寒露、霜降之时，凉燥尤为明显，血压易上升或波动。“燥”，即气候干燥，易伤津液，如水分补充不及时，血液黏稠度增加，血流减缓，阻力增加，引起心脏代偿性收缩力加强，血压易升高波动大；“凉”是说秋季昼夜温差大，血管易忽而收缩，忽而扩张，如果机体调控血压的功能不能马上适应，易导致血压大幅波动，血压波动大对心、脑、肾重要脏器极为不利，可引发脑中风、心肌梗死和心脏猝死等心脑血管意外。
血压高，冬季形势更为严峻
北方冬季漫长，气候恶劣，对血压的影响更加明显！毛细血管遇冷收缩，血液循环阻力增加，心脏负荷加重；气温低，出汗少，血容量增加使血压升高或大幅波动，隆冬时节，脑中风（脑出血、脑梗塞、脑血栓）和心肌梗死、心脏猝死等心脑血管疾病呈集中爆发的趋势，所以高血压者一定要提高警惕，全面呵护血压健康！高血压者如何健康跨越漫漫寒冬呢？
老君的科学调压、稳压系统工程
老君经多年的科学研究得出，冬季科学调压、稳压应是一个系统工程，它包括五大要素：
第一起居养生。中医认为：寒为阴邪，易伤阳气。人体阳气好比天上的太阳，失去她万物就无法生存。同样，人体如果没有阳气，将失去新陈代谢的活力。寒冬高血压者要特别注意早睡晚起，日出而作，充足睡眠，适量增添衣物，保存充足的阳气，防寒邪侵入体内，引发血压大幅波动。
第二合理运动。冬天动一动，少闹一场病，冬天懒一懒，多喝药一碗。高血压朋友适度锻炼可增强体质，增进抗寒能力，提高心血管功能和大脑皮层灵活性。冬练最好等太阳出来后再进行；要注意四肢保暖，防止伤冻。可散步、慢跑、早操、打太极拳、登山等，运动要循序渐进，以运动后不感到疲劳为宜。
第三调整心态。冬季常使人触景生情、抑郁不欢。过于悲伤，影响内分泌神经系统对血压的调控，使血压上升或大幅波动。改变这种不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动，可消除冬季低落情绪，振奋精神。冬季要调节情态，要安静自如，保持良好的身心状态。
第四饮食养生。民间有“冬天进补，开春打虎”的谚语。高血压朋友饮食注意低脂肪，高纤维，多吃黑木耳、洋葱头、芹菜、茄子、山楂等软化血管、降低血压的食物。服用利尿剂的高血压朋友，排尿增加，随尿排出的钾、钙等无机盐较多，应多吃含钾、钙的食物。多吃蔬菜，适当增加瘦肉、鱼类、蛋类，桂圆、荔枝等。
第五坚持饮用调压稳压佳品老君舒压茶。老君舒压茶是四川成都廖氏中医传承八代的调压、稳压良方，科学严谨，完全符合中药方剂的“君、臣、佐、使”，主药治主症，臣药协助主药，佐药治兼症，使药调合诸药。全方既调理本虚(主要是肝肾阴虚症)，又调理标实(头痛、头晕、胸闷等症)，起到标本兼施的作用。
方中的灵芝、何首乌、山药益气补血；野菊花、决明子清肝平肝，润肠通便；丹参、山楂降血脂、软化血管；茯苓、苡仁健脾利水渗湿，祛痰减肥，调压稳压；灵芝、丹参、酸枣仁养心安神。全方通过对五脏六腑的综合调理，达到阴阳平衡。饮后血压平稳下降，头痛头晕、乏力感消失，胸闷心悸减轻，睡得香，神清气爽！
更妙的是，老君舒压茶每100克黄硐含量惊人地高达1000毫克，皂甙400毫克，两者能疏通软化血管，恢复血管弹性和人体自动调控血压的机能。双向调节血压，血压自然健康平稳。
老君舒压茶投放市场三年来,受到全国无数高血压患者的好评，很多人不但自己受了益，还送给亲朋好友饮用，很多饮用过的人，都觉得老君舒压茶确实是一种不可多得的精、巧、轻、灵的调压稳压佳品！
总之，高血压朋友要合理膳食、适度运动、心态平衡、戒烟控酒，再加以坚持科学饮用老君舒压茶，就能血压安稳，健康跨越寒冬。