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与孩子一起保持一颗爱锻炼的坚持心rn想要让孩子养成爱运动的好习惯,家长自己首先要养成爱运动的好品质,为孩子做好榜样.尤其是随着孩子身体各系统与动作的功能逐渐发育完善,家长更应该有意识地培养孩子的运动热情.王祖蓝说,他的宝宝本身就很喜欢运动,是个好动的宝贝,他会在宝宝感兴趣的基础上,引导她每天坚持动一动.