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随着我国教育改革进程不断加速，培养学生的自主性和创造性实质上就成为当前高校培养人才的重点和关键。体育教学作为教学活动的重要组成部分，通过有效开展体育教学活动，不仅能够帮助学生养成健康体质，更能通过借助体育教学活动的多样性和层次性，培养学生个性全面发展。而通过对学生个性发展与体育教学之间关系的研究，能够帮助我们有效开展体育教学活动，同时探寻一条帮助学生实现独立自主发展的正确道路。