【摘 要】
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《实用体能训练营养学》一书是一本运动训练与竞赛类型的书籍,适用于体能训练初学者、科研人员以及教练等人员学习研读。该书全面阐述了体能训练对人体代谢和机能可能产生的影响,并对如何提高运动员体能提出有针对性的、实用的营养解决方案和措施。我国竞技体育要从体育大国向体育强国迈进,运动员的体能已成为一个重要且关键的因素,因此,越来越多的训练员及教练开始重视体能训练。
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《实用体能训练营养学》一书是一本运动训练与竞赛类型的书籍,适用于体能训练初学者、科研人员以及教练等人员学习研读。该书全面阐述了体能训练对人体代谢和机能可能产生的影响,并对如何提高运动员体能提出有针对性的、实用的营养解决方案和措施。我国竞技体育要从体育大国向体育强国迈进,运动员的体能已成为一个重要且关键的因素,因此,越来越多的训练员及教练开始重视体能训练。
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