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本文简单阐述了青少年跆拳道运动损伤后训练的原则与常见训练方法,同时,以膝关节损伤、踝关节损伤、腰部损伤、髓关节损伤为切入点,阐述了不同损伤位置条件下青少年跆拳道运动员运动损伤后的针对性训练方法,着重强调了静力性训练的重要意义,旨在加速运动员的伤后恢复.
江西省青少年跆拳道运动员运动损伤后训练方法研究
【摘 要】
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本文简单阐述了青少年跆拳道运动损伤后训练的原则与常见训练方法,同时,以膝关节损伤、踝关节损伤、腰部损伤、髓关节损伤为切入点,阐述了不同损伤位置条件下青少年跆拳道运
【机 构】
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景德镇陶瓷大学 江西 景德镇 333403
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2021年12期
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