摘 要：在终身体育理念下进行体育教学，不但能够强健学生体魄，让学生学习到体育知识和技能，还能够让学生更好地适应社会的发展，在走出校园之后长久受益。文章对终身体育理念下的大学体育教学改革策略进行了分析，希望能够促进大学体育教学的改革效果。
　　关键词：终身体育;大学体育;教学改革
　　一、大学体育教学现状
　　目前大多数大学都将体育作为一项选修课程，学生对体育课程的态度也比较散漫，没有给予足够的重视。除此之外，很多大学仍然使用传统的教学方法，并没有树立终身体育的教学意识，在教学活动中仅仅单纯进行体育技能的训练，没有帮助学生养成良好的体育运动习惯，因此，很多学生在毕业之后就不再进行体育锻炼了，这不符合我国全民健身的计划。
　　二、终身体育理念的重要意义
　　终身体育理念的目的是让学生养成良好的体育运动习惯，现阶段在终身体育理念下进行教学改革已经成为大学体育教学的重要任务。在终身体育理念下，大学体育教学除了能够实现让学生强身健体的目的，更重要的是能让学生养成坚持体育锻炼的意识，改变不健康的生活方式，让学生养成积极向上的人生态度，这具有非常重要的现实意义，有效提高了大学体育教学的价值。除此之外，终身体育理念转变了我国体育教学的内涵，从体育知识和技能的传授逐渐变成体育意识和精神的传授，弥补了我国传统体育教学理论体系的不足[1]。
　　三、终身体育理念下大学体育教学改革策略
　　1.强化师生的终身体育意识
　　在大学体育教学过程中，要想推动大学体育教学改革，就必须强化师生的终身体育意识，加大终身体育在大学体育教学中的宣传力度，从而使学生能够深刻认识到终身体育的必要性。因此，可以采取耳濡目染的影响方式，充分利用现代技术手段，通过多元化的宣传平台进行传播，例如，利用张贴各种宣传标语，举办各种知识竞赛，推广网页新闻等形式向学生传达终身体育的思想，从而在潜移默化中改变学生的观念，帮助其形成终身体育锻炼意识[2]。
　　2.创新大学体育课程设计
　　传统的教学体系和方法已经无法满足终身体育教学的需求，在终身体育理念下，大学体育教学在传授学生基本体育知识和技巧的同时，要注重树立终身体育意识。因此，要对大学体育课程设计进行创新，尊重学生的个性和兴趣，根据不同学生的特点进行教学，从而引导学生将自己的兴趣发展成习惯。例如，教师可以在课堂教学中引用视频和动画等新颖的方式，对学生的体育活动进行专业的指导，通过合理的课程设计，使学生真正爱上体育锻炼。
　　3.提高大学体育课程的综合性
　　要推动终身体育理念下的大学体育教学改革，就要提高大学体育课程的综合性，将室内教育与室外锻炼有机结合。室内教育主要是体育理论知识的学习，教师可以采取多元化的现代多媒体教学手段，在室内理论教学中提高学生的终身体育意识;在室外教学中，需要不断扩展新的體育项目，并不断完善体育设施建设，适当增加简单方便的体育项目，通过室内和室外教育的结合，帮助学生养成终身体育的意识和习惯。
　　4.改变传统体育评价方式
　　体育评价方式对体育教育有着重要的影响，因此要想推动终身体育理念下的大学体育教学改革，就必须改变传统的体育评价方式。体育评价的目的不是仅仅评判学生的体育锻炼表现，而是要通过体育评价，让学生能够正确认识体育锻炼对学生生理和心理方面所起的作用。所以说，教师进行大学体育教学评价时，不能再单纯以分数为唯一的标准，要参考多个维度，对不同的学生采取不同的评价标准，从而帮助学生养成终身体育的意识和习惯。
　　四、结语
　　在目前大学体育教学中，很多学校仍然采取传统的教学方法，不满足终身体育理念的要求，因此为了更好地适应社会发展的需求，高校必须采取有效的措施，推动大学体育教学改革。在终身体育理念下，高校要注重培养学生的终身体育意识，提高大学生的环境适应能力，帮助其实现全面健康发展。
　　参考文献：
　　[1]何 晗.终身体育理念下高校体育教学改革浅析[EB/J].当代教育实践与教学研究（电子刊），2017（9）.
　　[2]闫站站，王 燕.终身体育理念下高校公共体育教学改革[J].佳木斯职业学院学报，2017（1）：395.