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跳绳是我国民间的一项体育运动，运用在体育教学课堂中，深受青少年的喜爱，具有较大的锻炼价值，在跳绳活动中，能使青少年的上下肢肌肉变得丰满结实，富有弹性，同时还可以促进他们肌肉和骨髓的生长发育。
我和我的跳绳团队
【摘 要】
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跳绳是我国民间的一项体育运动，运用在体育教学课堂中，深受青少年的喜爱，具有较大的锻炼价值，在跳绳活动中，能使青少年的上下肢肌肉变得丰满结实，富有弹性，同时还可以促进他们肌肉和
【机 构】
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甘肃省庆阳市华池县柔远初中 甘肃 华池 745600341
【出 处】
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读与写
【发表日期】
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2019年8期
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