大学生运动损伤的特点及其预防

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为加强大学生运动损伤的预防,对862例运动损伤病例进行了统计分析,结果显示:损伤主要发生在课外,引起损伤的主要原因是技术操作性错误和运动前准备不足,损伤性质以骨折最为严重.因此,加强对大学生课外运动的指导和管理,认真做好运动前的准备工作,提高大学生的运动技能,是减少运动损伤的有效途径.
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