“如果你还能活一分钟，你会做什么呢?”
　　史蒂文斯上尉醒来后发现自己在一列开往乏加哥的火车上，别人叫他肖恩，照镜子才发现自己的：模样自己都不认识了。爆炸后重新醒来，发现自己呆在一个叫做“围困堡”的狭小空间里。起初上尉以为自己在进行某种模拟演练，后来才知道自己在执行一个挽救千万生命的重要任务。真相超出所有人的想象，其实上尉早已“死去”。他残缺的肉身躺在一个封闭实验室里，意识正接入“源代码”的虚拟世界。这就是电影《源代码》给我们塑造的穿越世界；严格地說，源代码并非穿越，按照电影的說法，源代码不是时空旅行，而是时空重现。
　　精神附体的题材会让人联想到《阿凡达》，同样是男主角有缺陷的身体躺入冰冷的盒子中就能重新获得健全的肢体。不过《源代码》中的借尸还魂不算彻底，因为上尉要附着的肉身也是一个已经死亡的肉身，只是还残余了八分钟的记忆，称之为余辉效应。电影里上尉从火车的爆炸中醒来，以为自己已经睡醒，其实他仍然在源代码里。所谓围困堡只是上尉头脑中幻想出来的一个空间，所以当上尉在任务中接二连三失败而心情低落的时候，围困堡中会漏水会结冰。这种冰冷的景象正是当事人心理的意象，就像大家心情不好时就会說“心里哇凉哇凉”的。
　　上尉在源代码中的任务是调查火车上的一起爆炸事件。影片一开始，一只野鸭在水面划出美丽的弧线，一辆火车在城市里蜿蜒前行，整幅画面明亮轻快，让人想起跳跃欢乐的童年。几分钟后，一团烈火吞噬了切。这场爆炸因何而起呢?影片用悬念带领观众去发现真相。火车是人生的意象，火车的爆炸象征着死亡，对应着上尉在执行军事任务中的死亡。表面上死亡是偶然的，事实上不是。表面上上尉是因为执行军事任务意外死亡，其实他的死亡是灵魂的选择。上尉在火车上调查爆炸原因，其实也就是在调查自己为什么选择死去。
　　经过好多遍的死去活来，上尉终于在火车上找到了炸弹，还找到了放炸弹的恐怖分子。炸弹象征着愤怒的情结，影片最后找到的面包车里的核炸弹象征着极度的愤怒，具有毁灭一切的能量。恐怖分子是一个叛逆与魔鬼相结合的意象。他制造爆炸事故的原因是感觉这个世界不完美，所以需要清理后重建一个完美的世界。初中时候，我有个同学写了首诗，說要做一颗原子弹把这个丑恶的世界炸毁。这篇小诗在同学中间传阅很快，好多同学看了都有共鸣。这是因为诗里表达了大家共有的情结，这种情结来源于青春期的叛逆冲动，更深层地讲，来自于对父母的愤怒。影片中男主角的深层情结就是对父亲的叛逆和谅解。
　　上尉一直都试图给自己的父亲打电话，因为他上战场之前和父亲吵过一次架，他给父亲打电话是想寻求沟通和表达谅解。当上尉把恐怖分子抓起来捆好了以后，他终于打通了给父亲的电话。这个时机也并非偶然，上尉把恐怖分子制服，象征着把叛逆和破坏性的自我降服。在电话中，肖恩代替史蒂文斯对爸爸說出了心里话：“他想說句对不起……”爸爸也敞开了心扉：“我只想他能回来……”对不起——具有魔力的三个字，基督教說忏悔，佛教說惭愧心，都是在讲这三个字。另外三个最有魔力的字是“我错了”。以前我经常想为什么这个世界对我这么不公平，为什么他那样对我，为什么总有人跟我过不去，为什么……到最后，甚至是很多年以后，我才明白：是我错了。当我认识到是我自己的错，烦恼就消失了。当我真心改变我自己，世界也开始拥抱我。就像上尉终于理解了父亲的爱，就重新回到了父亲的怀抱。
　　影片靠近结尾部分，有个神来之笔的定格镜头。上尉和演员打赌，骗他给大家讲笑话。车厢里每个人都在欢笑，二楼有个女生笑得连可乐洒了都没注意到。镜头扫过车厢里一张张生动的笑脸。这个镜头象征着情结得到处理，人格完成整合，从心底里生发出的真实快乐。快乐是什么?快乐不是外界的刺激，真正的快乐来自内心，来自于情结释放后的轻松、愉悦、平静、祥和。这种快乐，必然先要经过痛苫和煎熬，就像大雨之后的晴空和彩虹。
　　古德温按下了按钮，源代码世界外的上尉死去了，源代码世界中的上尉說：
　　“一切都会好起来……”男女主角手牵手漫步在城市中，圆球中映射出肖恩的模样，这代表着上尉的新生。日的自我死去，新的自我诞生，这是重生的过程。尽管这个过程很痛苦，要经历很多次的死亡，中间还有迷失、犯错、反复，但这个过程是值得的。
　　——“如果你还能活一分钟，你会做什么7”
　　——“我会把握好每一秒钟。”