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我开始恐惧，如果我也——
手机来了新微信，是妇科医生朋友发的。
“你的体检结果出来了，没有乳腺癌，没有宫颈癌，请把心放到肚子里去。”
两个月前，我们教研室的周老师因为咳嗽到医院检查，竟然查出肺癌。唏嘘之余，我开始恐惧，如果我也——
打住打住，我对自己说，可这念头偏偏在头脑里扎了根似的，时不时地冒出芽来。
早上起床，胸有点不适，担心自己的乳腺增生会不会演变成乳腺癌？然后演变成，会不会有宫颈癌？会不会有帕金森综合征？会不会……我把这些讲给医生朋友听，她说，去做个体检吧。
现在检查结果出来，我放心了。
朋友笑，“我只能帮你排查这两项，你不是还怀疑帕金森综合征什么的吗？”
我紧张起来，她说，“晕，我开玩笑的。你这个应该是更早期综合征。”
更早期？我突然想起这几个月来对着老公建平和同事发的那些不可思议的脾气，想起自己每天要抹好几遍润肤乳依然觉得干的皮肤，还有越来越厉害的失眠症。
还想起，建平对我的躲避。
我们已经分床睡了个把月了。我连续朝他发脾气，他开始是生气，后来就躲出去，某天晚上，干脆搬去了已经上大学的儿子房间睡觉。
我们谁也没有主动和解。我是越想越生气，他则是每天都等我上床后才回家。不疑病了，但却陷入了更深的难过，甘苦与共二十几年，却成了这样的局面？
我们一边走，一边挥汗如雨
晚上回到家，建平还没有回。他在微信上说他要加班，让我不用等他吃饭。
明知他是借口，但还好，他至少愿意找借口。
又有微信的声音，业余书法班发了个群公告，召集大家参加徒步活动。
发消息的是群主姜欣，她在银行工作，写得一手好字，热爱摄影，经常在群里晒她出游的照片。
我们同龄，但她看上去比我年轻得多。问她秘诀，她说她爱运动，是徒步活动的召集者。她告诉我徒步特别适合像我们这样平时从事案头工作的人。
我回复她我要参加。
5月 14日，我开始了人生第一次徒步。
原来以为徒步就是走路，很轻松。没想到一走便见功力，群里的老江湖们一个个装备精良，足下生风。姜欣陪着我慢慢走，我们一边走，一边挥汗如雨。这汗水，让我的感觉不再是尴尬，而是畅快。
我坚持走完这 10公里，虽然累，却也非常高兴。
回到家，脱下鞋准备泡脚，我发现左右脚的无名指指肚处都打了泡。左脚是血泡，右脚是水泡。
我在刚刚加入的姜欣为群主的徒步微信群里讲了脚上的惨况，姜欣第一个安慰我，“第一次总是要付出点代价的。”
“你看来是长期不运动，建议你先在住处附近合适的场地练习，每次走一万步，一来达到健身的目的，二来可以跟上徒步群的节奏。”有人给我支招。
还有人给我发了关于徒步的资料，正确的走姿、呼吸方法、体能补充办法。
很温暖的小集体。
建平依然还没回，但我睡意沉沉，没时间生闷气。
按他们的建议，我平時坚持，周末的徒步活动也都参加，渐渐地，我发现自己的耐力增强了，腿上的力量感有了，速度也快了。
脚上的那些泡半个月后结成硬痂，彻底地消失。失眠也有了好转，有时候可以一觉睡上四五小时。对建平的冷淡，我都没那么郁结在心了。
有一天，建平也给我朋友圈点赞了
天气适宜的周末，我们的徒步群都会准点集合，一起出发。
6公里，16公里，20公里……计步器上不断上升的数字让自己好有成就感。
我开始用照片与文字记录徒步过程中发生的糗事趣事。有一次，我拍了几只蚂蚁和蜗牛在青石之上的特写，引发群里人的童心，大家大谈自己小时候捉过的知了、蜻蜓，仿佛一个个都回到了童年。
建平晚归的夜晚，因为有了群友的陪伴，我过得有滋有味的。
我将这些东西发在朋友圈、QQ空间里，首先是儿子点赞，然后是朋友们。有一天，建平也点赞了，没过几天，他居然早早下班回家做好了晚餐。
我吃惊，他却若无其事，仿佛前阵子我的脾气与他的晚归，都不曾发生过。我想说什么，但他的这种态度又让我如哽在喉。
晚上他搬回卧室，我更不爽了，凭什么他可以这样若无其事地将前事都抹掉呢？难道不应该有解释与沟通吗？我便裹着自己的被子背朝他装睡。
他却推推装睡的我：“老婆，这周带我去徒步，好不好？”带他？这种撒娇的口气让我又好气又好笑，我终于答应：“好！”
我大步前行，他气喘吁吁地跟着
周末，我们俩穿着同一色系的运动装出现在徒步集合地，姜欣看到了，笑着说：“两位的情侣装漂亮。你们这是徒步、约会两不误啊。”
建平还是个菜鸟，我陪他慢慢地走，一个个五六十岁的队友矫健地超过我们，他说：“没想到他们状态这么好。”
“放心，你很快也能这样，他们坚持徒步五六年，是老司机了。 ”
“老婆，你近来脾气好了很多，脸色也好了。”在日光下，他认真地端详我。
他的眼光，让我有点儿脸热。我们之间很久没有这样的相互凝视了。
其实工作中依然每天遇到事，但我发脾气或者不开心的时候真少了很多。
我大步前行，他气喘吁吁地跟着，我回过头得意地朝他做了个胜利的手势。他掏出手机给我拍照，大声说：“好像二十几年前我们刚刚相识时的样子。”
我心中是喜悦的，故意朝他翻了个白眼，待他追上来时，我忍不住说：“我到了更年期。”
他过了一会儿才反应过来，恍然大悟，抱了抱我的肩：“所以前阵子脾气发得那样猛？”过了一会又轻声说：“老婆，前阵子我太不对了……确实也是没想到这个原因。”
我生气地瞪他：“就算是没这个原因，你也不应该不回家呀。我发脾气，你多哄哄就好。”他苦着脸：“开始不也哄吗？没效，所以才……，”确实也是，但为什么不能多哄几次呢？
他嘿嘿笑，再次搂了搂我的肩，说：“男人不也有更年期吗？到那一天，你再报复回来。”
啊呸，我哪会跟他一般见识。
手机来了新微信，是妇科医生朋友发的。
“你的体检结果出来了，没有乳腺癌，没有宫颈癌，请把心放到肚子里去。”
两个月前，我们教研室的周老师因为咳嗽到医院检查，竟然查出肺癌。唏嘘之余，我开始恐惧，如果我也——
打住打住，我对自己说，可这念头偏偏在头脑里扎了根似的，时不时地冒出芽来。
早上起床，胸有点不适，担心自己的乳腺增生会不会演变成乳腺癌？然后演变成，会不会有宫颈癌？会不会有帕金森综合征？会不会……我把这些讲给医生朋友听，她说，去做个体检吧。
现在检查结果出来，我放心了。
朋友笑，“我只能帮你排查这两项，你不是还怀疑帕金森综合征什么的吗？”
我紧张起来，她说，“晕，我开玩笑的。你这个应该是更早期综合征。”
更早期？我突然想起这几个月来对着老公建平和同事发的那些不可思议的脾气，想起自己每天要抹好几遍润肤乳依然觉得干的皮肤，还有越来越厉害的失眠症。
还想起，建平对我的躲避。
我们已经分床睡了个把月了。我连续朝他发脾气，他开始是生气，后来就躲出去，某天晚上，干脆搬去了已经上大学的儿子房间睡觉。
我们谁也没有主动和解。我是越想越生气，他则是每天都等我上床后才回家。不疑病了，但却陷入了更深的难过，甘苦与共二十几年，却成了这样的局面？
我们一边走，一边挥汗如雨
晚上回到家，建平还没有回。他在微信上说他要加班，让我不用等他吃饭。
明知他是借口，但还好，他至少愿意找借口。
又有微信的声音，业余书法班发了个群公告，召集大家参加徒步活动。
发消息的是群主姜欣，她在银行工作，写得一手好字，热爱摄影，经常在群里晒她出游的照片。
我们同龄，但她看上去比我年轻得多。问她秘诀，她说她爱运动，是徒步活动的召集者。她告诉我徒步特别适合像我们这样平时从事案头工作的人。
我回复她我要参加。
5月 14日，我开始了人生第一次徒步。
原来以为徒步就是走路，很轻松。没想到一走便见功力，群里的老江湖们一个个装备精良，足下生风。姜欣陪着我慢慢走，我们一边走，一边挥汗如雨。这汗水，让我的感觉不再是尴尬，而是畅快。
我坚持走完这 10公里，虽然累，却也非常高兴。
回到家，脱下鞋准备泡脚，我发现左右脚的无名指指肚处都打了泡。左脚是血泡，右脚是水泡。
我在刚刚加入的姜欣为群主的徒步微信群里讲了脚上的惨况，姜欣第一个安慰我，“第一次总是要付出点代价的。”
“你看来是长期不运动，建议你先在住处附近合适的场地练习，每次走一万步，一来达到健身的目的，二来可以跟上徒步群的节奏。”有人给我支招。
还有人给我发了关于徒步的资料，正确的走姿、呼吸方法、体能补充办法。
很温暖的小集体。
建平依然还没回，但我睡意沉沉，没时间生闷气。
按他们的建议，我平時坚持，周末的徒步活动也都参加，渐渐地，我发现自己的耐力增强了，腿上的力量感有了，速度也快了。
脚上的那些泡半个月后结成硬痂，彻底地消失。失眠也有了好转，有时候可以一觉睡上四五小时。对建平的冷淡，我都没那么郁结在心了。
有一天，建平也给我朋友圈点赞了
天气适宜的周末，我们的徒步群都会准点集合，一起出发。
6公里，16公里，20公里……计步器上不断上升的数字让自己好有成就感。
我开始用照片与文字记录徒步过程中发生的糗事趣事。有一次，我拍了几只蚂蚁和蜗牛在青石之上的特写，引发群里人的童心，大家大谈自己小时候捉过的知了、蜻蜓，仿佛一个个都回到了童年。
建平晚归的夜晚，因为有了群友的陪伴，我过得有滋有味的。
我将这些东西发在朋友圈、QQ空间里，首先是儿子点赞，然后是朋友们。有一天，建平也点赞了，没过几天，他居然早早下班回家做好了晚餐。
我吃惊，他却若无其事，仿佛前阵子我的脾气与他的晚归，都不曾发生过。我想说什么，但他的这种态度又让我如哽在喉。
晚上他搬回卧室，我更不爽了，凭什么他可以这样若无其事地将前事都抹掉呢？难道不应该有解释与沟通吗？我便裹着自己的被子背朝他装睡。
他却推推装睡的我：“老婆，这周带我去徒步，好不好？”带他？这种撒娇的口气让我又好气又好笑，我终于答应：“好！”
我大步前行，他气喘吁吁地跟着
周末，我们俩穿着同一色系的运动装出现在徒步集合地，姜欣看到了，笑着说：“两位的情侣装漂亮。你们这是徒步、约会两不误啊。”
建平还是个菜鸟，我陪他慢慢地走，一个个五六十岁的队友矫健地超过我们，他说：“没想到他们状态这么好。”
“放心，你很快也能这样，他们坚持徒步五六年，是老司机了。 ”
“老婆，你近来脾气好了很多，脸色也好了。”在日光下，他认真地端详我。
他的眼光，让我有点儿脸热。我们之间很久没有这样的相互凝视了。
其实工作中依然每天遇到事，但我发脾气或者不开心的时候真少了很多。
我大步前行，他气喘吁吁地跟着，我回过头得意地朝他做了个胜利的手势。他掏出手机给我拍照，大声说：“好像二十几年前我们刚刚相识时的样子。”
我心中是喜悦的，故意朝他翻了个白眼，待他追上来时，我忍不住说：“我到了更年期。”
他过了一会儿才反应过来，恍然大悟，抱了抱我的肩：“所以前阵子脾气发得那样猛？”过了一会又轻声说：“老婆，前阵子我太不对了……确实也是没想到这个原因。”
我生气地瞪他：“就算是没这个原因，你也不应该不回家呀。我发脾气，你多哄哄就好。”他苦着脸：“开始不也哄吗？没效，所以才……，”确实也是，但为什么不能多哄几次呢？
他嘿嘿笑，再次搂了搂我的肩，说：“男人不也有更年期吗？到那一天，你再报复回来。”
啊呸，我哪会跟他一般见识。