脆弱天使,请不要在风中凌乱

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  老K,是一位被名字耽误的好姑娘,真的是一个非常好的姑娘。
  她是我的舍友,第一次见面,总觉得太温柔了,不敢靠近。她待人非常好,客气得过分,这让我有一点儿看不过眼。
  她买的一份牛肉干,小贵,就那么几块,宿舍的人都分了,有人觉得好吃,她还会再给。最后,她一点儿都没给自己剩。
  舍友买的零食,不一定会给她的。
  我并不是说舍友的不好,而是舍友的性格大大咧咧,有时候忘记分了,或者觉得别人并不喜欢吃,喜欢吃的人直接问她要就好了。
  这样的舍友,让老K非常受伤。
  为了这样的事情,她甚至不止一次在透光度非常差的卡其色的帘子里面哭泣。这样不善交际的她,遇上任何事情都是大事,她不懂得怎么排解自己。
  过后的一个月,她还是没有任何变化,对舍友非常客气,什么都分享,得到舍友的几句“你真好”,她都会感动,然后看着舍友依然忘记自己,忘记分享零食给自己,她受伤不止一点两点。
  没办法,生活还是要继续。
  老K决定要有一个大的改变,买回来的零食,在学校附近的小吃街找一个地方坐下来,自己一个人好好品尝,又有点儿害怕舍友会经过这里发现她。这让她觉得刺激又激动,还有一些自以为不该有的愧疚感。
  老K为自己这样的举动感到重生一样的开心。
  老K回到宿舍,舍友没有任何变化,老K非常满意,希望这样继续下去。
  往复了不知道多长时间,老K偶尔会有跳出来吓死人的愧疚感,更多是她自我改变的开心。
  某一天,舍友在南山公园好不容易挖到的小番茄,就6个,扬言一定给老K留1个,让她好好品尝自己辛苦一天的劳动成果。
  老K惊呆了,双目含泪,原来,人间还是有那么美好的东西的,她又气又急,为自己曾经的小心眼儿感到非常不好意思。
  从此,老K又过上了分享自己的宿舍生活。偶尔承受不住自己敏感多思的心,想要回家找安慰,但更多的是被沒有发育成熟又小又酸的番茄噎住的心。
  其实,她是一个很好的姑娘,只是比一般的姑娘更加敏感,对待感情更加小心翼翼。
  她的舍友说,希望她以后的男朋友能小心翼翼地把她宠爱成公主。
  老K摇头。她自己会改变的,会克服自己性格里面的不足,让自己变成公主,找到她爱的王子。
  我很喜欢老K,她很漂亮,为别人着想。
  她的敏感脆弱不是坏事,她总是会比别人考虑得更多一点儿。别怕,姑娘,你会越来越好的。
  姑娘啊,你有一颗太过敏感的心,你是脆弱的天使,但是无论如何,不要伤害自己。
  心灵解码:
  敏感其实是一种好的天赋。
  敏感的人善于发现别人还没发现的,感情更细腻,做事更细致,这都是敏感者的优势。
  但敏感常常和多疑联系在一起,就会让人烦恼丛生。和别人谈话时,别人似乎有点儿不快,在还没弄清楚什么原因前,你就已经归结到自己身上了。这是一种很不客观的方式。
  那么,怎么克服敏感带来的坏处呢?
  1.了解自己。先做好自己,如果你确认自己没有说伤害别人的话,没有做伤害别人的事,那你可以这样想:也许他是突然想到了什么不愉快的事,也许他觉得有点身体不舒服了等等。总之,在没有弄清楚状况之前,不要归结到自己身上。
  2.用客观的态度看待人事物。许多心理问题,或者说是烦恼都是自己想出来的,并不是真的有那么回事。特别是敏感的人更容易受外界的影响,发生了一点点事,多疑的人就会想东想西,想出很多事来。如果你说了好话,做了对的事,别人却是负面的反应,那你确认自己没错,就坚持自己,别人怎样反应,就和你没关系了。敏感其实没什么问题,多疑才是问题的根源。而只有客观地看待事物,才是解决问题的方法。
  3.把无意识的心理变成有意识的心理。因为你有敏感多疑的性格特质,常常把小的问题反反复复想象成大问题,把没有发生的事想象得很严重。这时候你要意识到,这不过是你的心理惯性,你不过是习惯了这样想问题,事情并不是你想的那样,事情并没有发生。你可以有意识地问自己:为什么我会这样想?事情是这样的吗?有这样严重吗?这样看问题客观吗?这样做,我快乐吗?
  4.但随着年龄阅历的增长,这种敏感心理也会逐渐改善。一点点地纠正自己固有的观念,思维方式,心理惯性,敏感多疑和其它的心理问题都是可以改善,减轻很多的。
  编辑/李鹏修
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