简单有效的中医养胃方法

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胃溃疡——用姜汁撞奶皮肤表面受伤,过一阵子就会好,但胃里的“伤口”——胃溃疡,就不一样了。我们一日三餐都要吃东西,吃进去的食物会不停地磨这个“伤口”。另外,胃分泌的胃酸也容易腐蚀这个“伤口”。有这么多因素在捣乱,所以,人一旦得了胃溃疡,稀软、无刺激的食物是首选。吃饭的时候,每口都要多嚼几下,因为被多次咀嚼的食物更容易被胃消化。
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