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选用3组60 ̄65岁老年人为对象,运用对比方法进行研究,结果表明:经常性运动可提高血清中HDL-C水平(P〈0.01),降低血清LPO水平(P〈0.01),并使RBC-SOD值增加(P〈0.05),证实有延缓衰老作用,经常性吸烟有与上述相反的作用,且降低肺功能,使V50及V25值有下降趋势。