论文部分内容阅读
介绍了普拉提的内涵和特点,即锻炼的科学性、健身的安全性、全面的有效性、广泛的适应性等.阐述了普拉提练习对练习者的生理和心理所起的作用,如提高呼吸机能、保持良好的体态、强健脊柱和保护腰椎、改善肌肉的平衡性和协调性、提高精神面貌和活力等以及练习普拉提时应遵循的原则.
论普拉提练习的健身健心价值
【摘 要】
：
介绍了普拉提的内涵和特点,即锻炼的科学性、健身的安全性、全面的有效性、广泛的适应性等.阐述了普拉提练习对练习者的生理和心理所起的作用,如提高呼吸机能、保持良好的体
【机 构】
：
商丘师范学院,公共体育部,河南,商丘,476000
【出 处】
：
华章
【发表日期】
：
2009年8期
其他文献
充分发挥政府在供给侧改革中主导作用;大力培育创新文化,走创新驱动道路;做好城市各项基础性建设工作,体现漯河特色;认真落实强农富农惠农政策,支持补齐农业农村短板;着力深
“路”作为阮籍中的代表意象之一,是阮籍作品的一个显著的特征.本文通过阮籍对“世路”态度的转变,对“天路”无限的企盼,还有最后陷入“失路”的泥沼这三个层次分析阮籍内心
老舍先生是中国现代文学史上与传统民间叙事文学联系最为紧密的作家之一,在人物塑造艺术方面,他的小说表现出与清代侠义公案小说所特有的文学趣味和艺术手法的密切联系.本文
在当前机械加工过程中,加工精度控制属于十分重要的内容,在加工精度能够得到保证的基础上,才能够保证整体加工质量,满足加工需求.在机械加工精度影响因素中,机械加工工艺十分
明清易代之际,面对社会的沧桑巨变,夷以代夏的社会现实,产生了一个特殊的群体:明遗民.明遗民的思想深深地影响了褚人穫,褚人穫在创作时,从亡国的反思、复兴的希望等方面表现
综合材料绘画一门具有极强实践性的学科,但是长久以来的落后教学模式以及严格的教学框架已经很难适应新时期教学的需要,教学方法改革是美术学专业课程创新的方式之一,长期以
最近,央视2010年开年大戏《下南洋》颇受关注。这部戏讲的正是华人到南洋谋生的故事,剧本由《集结号》原著作者杨金远创作,而演员则是佟大为、黄圣依等当红演员。
Recently,
期刊
摘要:2008年的美国金融危机使世界经济陷入泥潭之中,,美国为了应对疲软的经济在2008年底至2009年,美联储推QE1,在2010年8月推出QE2,随后大宗商品和贵金属市场大涨、美元大幅贬值, 各个国家的进出口贸易都受到不同程度的影响,两轮QE对中国影响最大,中国作为美国国债的最大持有国,损失也最大。2012年九月,美联储故技重施,推出QE3,本文从该背景出发,分析对中国造成怎样的影响以及提出相
当前高校学生普遍存在素质危机,难以应对日益严峻的就业形势.将拓展训练引入高校体育教育,将有利于培养学生的团队精神和合作意识;创新思维和实践能力以及勇敢、自信、积极向
随着经济全球化进程的加快,现代企业之间的竞争也越发激烈.为了开拓企业市场,如何获取更多客户资源并维护已有客户关系就成为市场营销工作中的重点.获得更多的客户资源,就可