【摘 要】
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立春,俗称“打春”,24节气之第一节气,一过立春,就意味着冬季结束,进入了春天,所以,立春是春季开始的标志.rn春捂是硬道理“春捂”是传统的养生之道.冬去春来,寒气始退,阳气
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立春,俗称“打春”,24节气之第一节气,一过立春,就意味着冬季结束,进入了春天,所以,立春是春季开始的标志.rn春捂是硬道理“春捂”是传统的养生之道.冬去春来,寒气始退,阳气升发,春捂是硬道理.此时人们的肌体调节功能远远跟不上天气的变化,稍不注意,伤风感冒就会乘虚而入.“春捂”的原则是过犹不及,不“捂”不行,“捂”过头也不成,掌握好“春捂”的尺度非常重要.一年之计在于春,只有掌握春季养生法,才能为新一年的健康打好基础.
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