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在体育竞赛中,运动员经常受到来自各方面的不利因素干扰,由于缺乏心理素质训练,往往情绪波差变化很大,使比赛受到影响,甚至出现较大失误。为使跳远运动员在赛前有良好的心理准备,并能取得好成绩,认为在平时采用各种有效方法加强心理训练,提高运动员心理素质,尤为重要。
浅谈跳远运动员心理训练对情绪调整的作用
【摘 要】
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在体育竞赛中,运动员经常受到来自各方面的不利因素干扰,由于缺乏心理素质训练,往往情绪波差变化很大,使比赛受到影响,甚至出现较大失误。为使跳远运动员在赛前有良好的心理
【机 构】
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哈尔滨市体工二队,黑龙江政法干部管理学院
【出 处】
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哈尔滨体育学院学报
【发表日期】
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2004年1期
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