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在高校中开展跆拳道课程有利于提高学生的身心健康和培养锻炼技能。通过采用文献研究和理论分析法进行研究,从高校学生练习跆拳道的生理,心理,身体素质以及跆拳道的运动学基础等方面多角度阐述了高校开展跆拳道教学的理论基础和实践教学应注意的问题和方面,提出了一些切合实际的教学和学生学习方法,为高校体育课程更好地服务学生的身心健康打下基础。