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一、家庭肉酱拌面
食材:面饼2个,肉糜250 g,香菇3个,胡萝卜1根,叉烧酱、玉米淀粉、油、盐、酱油、糖、葱各适量。
做法:1.胡萝卜、香菇、瘦肉切成小块,一起剁碎;煮好面条,过冷水后,捞起备用。
2.肉糜中调入玉米淀粉、葱、酱油、盐、叉烧酱,拌均匀,腌制3 h。
3.起油锅,把腌制好的肉糜下油锅爆香,倒入面条一同翻炒,待面条和肉糜翻拌均匀后,淋上少许酱油即可。
二、潮式拌面
食材:全麦面200 g,鸡蛋1个,猪油、生抽、米醋、葱各适量。
做法:1.将三种酱料——白醋、生抽、猪油,调一起待用。
2.煮好面条,过冷水后,沥干水分,倒入调好的酱料,搅拌均匀。
3.煎一个荷包蛋放在面上,撒上葱花,就可以享受啦。
三、鸡丝拌面
食材:宽面条400 g,鸡脯肉200 g,豇豆150 g,油泼辣椒、蒜头、油、盐、老抽、鸡精各适量。
做法:1.豇豆掐去头尾,洗净后切成小段,放入烧开的淡盐水里焯烫至断生,捞出沥干备用;鸡脯肉去掉筋,撕成细丝;蒜头调入少许盐,捣成泥。
2.热锅凉油,放入蒜泥,煸炒出香;倒入鸡肉丝翻炒至变色;加入焯烫好的豇豆,调入老抽、盐、鸡精翻匀,盛出备用。
3.烧开水,下入面条,面条成熟后捞出,加入少许面条汤,防止面条粘连;拌入炒好的鸡丝豇豆,加入适量辣椒油,撒上青蒜末拌匀即可。
四、青菜香菇凉拌面
食材:面条500 g,烤香菇几个,青菜几棵,豉油鸡汁、植物油、盐、葱花、鸡精各适量。
做法:1.青菜洗净,炒熟;香菇去根,洗净,放烤箱烤熟。
2.面条放入开水煮熟,捞出放凉。
3.面里倒入少许植物油,撒上鸡精、盐、李锦记豉油鸡汁,放上青菜、香菇,撒上葱花即可。
五、芹菜肉丝拌面
食材:面饼3个,瘦肉150 g,红菜椒1个,芹菜2根,油、蚝油、料酒、盐、生抽、糖、生粉、蒜各适量。
做法:1.瘦肉洗净切丝,调入生粉、生抽、料酒、盐搅拌均匀,放一边静置10 min;水烧开,下入面饼煮软,不要煮的太烂了。
2.红菜椒焯水后,捞出装入碗里;芹菜叶子过水装碗,也可以用葱代替;芹菜切长段备用;蒜子切碎备用。
3.锅烧热下油,下蒜子炒香,倒入肉丝翻炒至肉变色后,调入蚝油翻炒几下,再倒入芹菜,白糖调味,倒入一碗水,大火煮开,小火再煮1 min即可。把汤料分别装入面碗里,加入芹菜叶子,搅拌一下就可以吃了。
六、蚝油捞虾子面
食材:虾子面60 g,蚝油、麻油各适量。
做法:1.锅里加水,凉水下面煮开后,再煮1~2 min,捞起面,沥干水分。
2.调入麻油、蚝油,拌匀即可。
七、麻酱香拌面
食材:挂面200 g,芝麻酱、油、蚝油、芝麻油、盐、味极鲜、糖各适量。
做法:1.芝麻酱用少许熟的食用油调稀,加入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油,搅拌均匀即可。
2.锅里水开后,把挂面放入,煮至成熟,捞出后,过凉水,沥水装盘。
3.拌上少许的芝麻油防止面条黏连,浇上第一步搅拌好的酱汁即可。
八、香辣凉拌面
食材:面条300 g,胡萝卜1根,黄瓜半根,绿豆芽半碗,花生50 g,白芝麻、辣椒粉、蒸鱼豉油、色拉油、盐、生抽、味精、葱各适量。
做法:1.锅里水烧开后,面条下锅里煮熟,捞出后在凉水里过凉,沥干水分,倒少许油拌匀。
2.胡萝卜和黄瓜洗净,切丝;煮开一锅水,依次放入胡萝卜、绿豆芽焯熟,过一下凉水沥干水分;小火把花生炒香,捞出切碎。
3.面条里调入辣椒油、盐、生抽、蒸鱼豉油、味精和葱花拌匀;摆上黄瓜、胡萝卜、绿豆芽,撒上花生碎;炒花生的热油浇在辣椒粉和芝麻上面拌匀,浇在面上即可。
九、葱油拌面
食材:面条500 g,洋葱1个,油、香油、盐、小葱各适量。
做法:1.小葱切段,洋葱切丝;蚝油、味极鲜、水、盐、糖、香油兑成汁水,倒入锅内煮沸待用。
2.锅内放水,加入盐和油煮沸后,放入面条,煮沸后加入小半碗冷水,再次煮沸即可;煮好的面条放入凉白开中过冷。
3.起油锅,放入洋葱炒香,撒入葱段小火煸炒,使葱香味融合到油里面。拌入面条,淋上兑好的汁水,拌匀就可以吃啦。
十、蒜蓉肉糜拌面
食材:面条500 g,肉糜100 g,西红柿1个,洋葱1个,青椒1个,鸡蛋1个,黄瓜1根,蒜蓉、葱花、花生米、黄豆酱、油、生抽、米醋、鸡精各适量。
做法:1.肉糜用少许盐、生抽、料酒腌制一下;洋葱、西红柿、青椒切成丁备用;炒熟的花生米捣碎;黄瓜擦成丝;蒜头剁成蒜末,小葱切葱花;鸡蛋打散,加点盐和料酒搅匀。
2.鸡蛋炒熟待用;蒜蓉葱头煸出香味,放入黄豆酱,倒入肉糜翻炒至肉糜变色,再放入青椒、洋葱、西红柿丁一起翻炒,加入一小碗开水,撒少许盐、白糖、生抽、料酒,煮沸后调入醋、鸡精拌匀即可。
3.面条煮熟过水,沥干水分,装碗。在面条上面撒一大把黄瓜丝,倒入炒制好的佐料和鸡蛋,撒一把蒜蓉葱花,一把花生米碎末,再浇上一茶匙烧得滚烫的热油,顿时香气四溢;喜欢吃辣的可以加适量的辣酱或剁椒小米辣,搅拌均匀即可食用。
食材:面饼2个,肉糜250 g,香菇3个,胡萝卜1根,叉烧酱、玉米淀粉、油、盐、酱油、糖、葱各适量。
做法:1.胡萝卜、香菇、瘦肉切成小块,一起剁碎;煮好面条,过冷水后,捞起备用。
2.肉糜中调入玉米淀粉、葱、酱油、盐、叉烧酱,拌均匀,腌制3 h。
3.起油锅,把腌制好的肉糜下油锅爆香,倒入面条一同翻炒,待面条和肉糜翻拌均匀后,淋上少许酱油即可。
二、潮式拌面
食材:全麦面200 g,鸡蛋1个,猪油、生抽、米醋、葱各适量。
做法:1.将三种酱料——白醋、生抽、猪油,调一起待用。
2.煮好面条,过冷水后,沥干水分,倒入调好的酱料,搅拌均匀。
3.煎一个荷包蛋放在面上,撒上葱花,就可以享受啦。
三、鸡丝拌面
食材:宽面条400 g,鸡脯肉200 g,豇豆150 g,油泼辣椒、蒜头、油、盐、老抽、鸡精各适量。
做法:1.豇豆掐去头尾,洗净后切成小段,放入烧开的淡盐水里焯烫至断生,捞出沥干备用;鸡脯肉去掉筋,撕成细丝;蒜头调入少许盐,捣成泥。
2.热锅凉油,放入蒜泥,煸炒出香;倒入鸡肉丝翻炒至变色;加入焯烫好的豇豆,调入老抽、盐、鸡精翻匀,盛出备用。
3.烧开水,下入面条,面条成熟后捞出,加入少许面条汤,防止面条粘连;拌入炒好的鸡丝豇豆,加入适量辣椒油,撒上青蒜末拌匀即可。
四、青菜香菇凉拌面
食材:面条500 g,烤香菇几个,青菜几棵,豉油鸡汁、植物油、盐、葱花、鸡精各适量。
做法:1.青菜洗净,炒熟;香菇去根,洗净,放烤箱烤熟。
2.面条放入开水煮熟,捞出放凉。
3.面里倒入少许植物油,撒上鸡精、盐、李锦记豉油鸡汁,放上青菜、香菇,撒上葱花即可。
五、芹菜肉丝拌面
食材:面饼3个,瘦肉150 g,红菜椒1个,芹菜2根,油、蚝油、料酒、盐、生抽、糖、生粉、蒜各适量。
做法:1.瘦肉洗净切丝,调入生粉、生抽、料酒、盐搅拌均匀,放一边静置10 min;水烧开,下入面饼煮软,不要煮的太烂了。
2.红菜椒焯水后,捞出装入碗里;芹菜叶子过水装碗,也可以用葱代替;芹菜切长段备用;蒜子切碎备用。
3.锅烧热下油,下蒜子炒香,倒入肉丝翻炒至肉变色后,调入蚝油翻炒几下,再倒入芹菜,白糖调味,倒入一碗水,大火煮开,小火再煮1 min即可。把汤料分别装入面碗里,加入芹菜叶子,搅拌一下就可以吃了。
六、蚝油捞虾子面
食材:虾子面60 g,蚝油、麻油各适量。
做法:1.锅里加水,凉水下面煮开后,再煮1~2 min,捞起面,沥干水分。
2.调入麻油、蚝油,拌匀即可。
七、麻酱香拌面
食材:挂面200 g,芝麻酱、油、蚝油、芝麻油、盐、味极鲜、糖各适量。
做法:1.芝麻酱用少许熟的食用油调稀,加入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油,搅拌均匀即可。
2.锅里水开后,把挂面放入,煮至成熟,捞出后,过凉水,沥水装盘。
3.拌上少许的芝麻油防止面条黏连,浇上第一步搅拌好的酱汁即可。
八、香辣凉拌面
食材:面条300 g,胡萝卜1根,黄瓜半根,绿豆芽半碗,花生50 g,白芝麻、辣椒粉、蒸鱼豉油、色拉油、盐、生抽、味精、葱各适量。
做法:1.锅里水烧开后,面条下锅里煮熟,捞出后在凉水里过凉,沥干水分,倒少许油拌匀。
2.胡萝卜和黄瓜洗净,切丝;煮开一锅水,依次放入胡萝卜、绿豆芽焯熟,过一下凉水沥干水分;小火把花生炒香,捞出切碎。
3.面条里调入辣椒油、盐、生抽、蒸鱼豉油、味精和葱花拌匀;摆上黄瓜、胡萝卜、绿豆芽,撒上花生碎;炒花生的热油浇在辣椒粉和芝麻上面拌匀,浇在面上即可。
九、葱油拌面
食材:面条500 g,洋葱1个,油、香油、盐、小葱各适量。
做法:1.小葱切段,洋葱切丝;蚝油、味极鲜、水、盐、糖、香油兑成汁水,倒入锅内煮沸待用。
2.锅内放水,加入盐和油煮沸后,放入面条,煮沸后加入小半碗冷水,再次煮沸即可;煮好的面条放入凉白开中过冷。
3.起油锅,放入洋葱炒香,撒入葱段小火煸炒,使葱香味融合到油里面。拌入面条,淋上兑好的汁水,拌匀就可以吃啦。
十、蒜蓉肉糜拌面
食材:面条500 g,肉糜100 g,西红柿1个,洋葱1个,青椒1个,鸡蛋1个,黄瓜1根,蒜蓉、葱花、花生米、黄豆酱、油、生抽、米醋、鸡精各适量。
做法:1.肉糜用少许盐、生抽、料酒腌制一下;洋葱、西红柿、青椒切成丁备用;炒熟的花生米捣碎;黄瓜擦成丝;蒜头剁成蒜末,小葱切葱花;鸡蛋打散,加点盐和料酒搅匀。
2.鸡蛋炒熟待用;蒜蓉葱头煸出香味,放入黄豆酱,倒入肉糜翻炒至肉糜变色,再放入青椒、洋葱、西红柿丁一起翻炒,加入一小碗开水,撒少许盐、白糖、生抽、料酒,煮沸后调入醋、鸡精拌匀即可。
3.面条煮熟过水,沥干水分,装碗。在面条上面撒一大把黄瓜丝,倒入炒制好的佐料和鸡蛋,撒一把蒜蓉葱花,一把花生米碎末,再浇上一茶匙烧得滚烫的热油,顿时香气四溢;喜欢吃辣的可以加适量的辣酱或剁椒小米辣,搅拌均匀即可食用。