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（1）多吃富含维生素的食物。维生素是真正的清醒剂，它能把人体疲劳积存的代谢物尽快处理掉。秋天蔬菜和水果较为丰富，多吃些西红柿、茄子、葡萄、梨等，这些食物都能帮助克服疲乏。
秋季行车防秋乏
【摘 要】
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（1）多吃富含维生素的食物。维生素是真正的清醒剂，它能把人体疲劳积存的代谢物尽快处理掉。秋天蔬菜和水果较为丰富，多吃些西红柿、茄子、葡萄、梨等，这些食物都能帮助克服疲乏。
【机 构】
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71352部队85分队
【出 处】
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汽车运用
【发表日期】
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2013年11期
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