排除心灵寂寞的有效方法

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战胜寂寞的方法是让自己成熟起来,接受现实、面对现实。如果你真的是到了寂寞难耐的地步,不知如何是好,但又不太习惯与别人诉说,不妨考虑以下提议:找点事做:喜欢做什么便做什么,按照自己的意愿而行,有助你驱除寂寞。当你全身心投入到自己最喜欢的事情上,自然能忘掉一切,再没有多余的时间让你自叹寂寞无奈。缓步跑、写作、做小手工、甚至弹琴等;借此你可以结识更多的朋友,将你的喜恶、感情与他人“分享”。 The way to overcome loneliness is to make yourself mature, accept the reality and face the reality. If you really are to the point of loneliness, I do not know how to be good, but not too accustomed to tell others, may wish to consider the following proposals: to find something to do: like to do what they do, according to their own wishes, there are Help you get rid of loneliness When you devote yourself to your favorite things, you can naturally forget everything, no more extra time for you to feel lonely helpless. Slowly running, writing, doing small handwork, or even playing the piano; so you can get to know more friends, your likes and dislikes, feelings and others “share ”.
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