论文部分内容阅读
【摘要】大学生是培养社会主义接班人的摇篮，学生的健康成长关乎国家发展的未来。身体是学生革命的本钱，学生身体素质状况一直是社会关注的焦点，本文就针对某高校学生的视力状况展开调查，分析了学生视力现状，并提出一些改善建议。
【关键词】大学生视力 眼睛近视 保护眼睛
一、引言
当今大学生活中，大学生近视已成为大学中的普遍现象，有些学生为追求服装时尚，甚至以配戴眼镜为荣，不重视保护自己的眼睛，大学生近视率逐年上升，这也给多数学生学习、就业、婚姻等方面带来了不便。为改善大学生视力状况，有效遏制大学生视力下降的状况，促进学生身心发展，保护视力、身心健康再次吸引了全体师生的视线。
二、研究探讨
1. 近视程度
调查结果显示（表一），高校大学生近视率在80%左右，这使得学生在校期间配戴眼镜成为普遍性现象。学生近视程度主要集中于200～600度之间，学生的视力状况令人堪忧，近视的学生需要依赖于眼镜从事日常学习和生活，从总体上看，已影响到学生的整体形象。
表一：高校大学生视力近视程度（单项选择）
2. 伤害视力原因
调查结果显示（表二），在大学生活中伤害大学生视力的原因多为过度上网、学习不良习惯等，这部分学生中男女生比例适中，这些原因多是有保护视力意识淡薄，后天生活不良习惯所导致，强化保护视力意识非常必要。
表二：高校大学生认为伤害视力的主要原因（单项选择）
三、结论
（一）导致视力下降的原因
1.社会因素
（1）国家教育经费投入不足，资金分配不够合理。由国家批复的教育经费中用于保护视力方面的资金缺乏，有些行政单位不以为保护学生的视力事项为教育必备投入资金项目。
（2）医学水平不够高，视力恢复手术价格昂贵、风险高。随着社会的发展，医学不断取得进步，视力康复手术水平不断发展，但当今医学水平成功率仍然不够高，风险大，许多学生对此望而却步。
2.学校因素
（1）学校教学以及生活设施不够完善。在大学校园中，教室出现灯棒缺损、学生宿舍照明度低等现象普遍存在，这给学生的学习和生活造成一定的负面影响，这也促使学生养成一些不良的习惯。
（2）缺乏相关知识的教育，重视程度不够高。学习组织开展的活动中以保护视力为主题的活动较少，学生对佩戴眼镜习以为常，视力保护意识渐渐淡化，忽视了视力健康的重要性。
3.自身原因
（1）陷入生活不良习惯，难以自拔。在大学这个相对自由与开放的空间中，部分学生支配自己的时间不合理，长时间上网、学习姿势不当、卧床看书等习惯伤害眼睛。
（2）身体素质不够好，缺少体质锻炼。大学大三、大四的学生免去了体育教学的课程，使有些学生日常参加体育锻炼较少，身体素质下降。
（二）改善措施
1.社会方面
（1）加大视力健康方面的资金投入，确保科研以及教育事业有序进行。国家资金的投入是科技进步的前提条件，有更多的科研人员从事此方面的研究，医学康复水平会不断提高。
（2）减免学生定期体检费用。学生在校期间每年都进行的体质检查，涉及学生数量巨大，相应的减免学生体检费用，惠及千万学生的根本利益，让学生们能够及时了解自己的身体健康情况。
2.学校方面
（1）加大视力保护相关知识的宣传，引起师生的重视。学校可以通过版面、黑板报、横幅以及相关知识讲座等形式宣传保护视力的重要性，倡导越来越多的学生加入到保护视力的队伍中来。
（2）组织相关活动，减少学生配戴眼镜时间。有调查显示，大三、大四学生大部分时间在教室和宿舍度过，组织学生参加室外活动，缓解视力疲劳。
3.自身方面
（1）学习保护眼睛相关知识，注意生活细节。通过学习保护眼睛小常识，对生活中存在的视力保护小窍门要给予应用，比如自己学习时与书本保持距离、坚持做眼保健操、昏暗灯光下尽量不看书等细节，把视力保护放在心头，培养用眼卫生的好习惯。
（2）制定学习生活时间表，坚持锻炼身体。合理的作息制度有利于的个人的身体健康，坚持锻炼身体，增强体质，降低学习及生活带来的压力，适度放松，缓解视力疲劳，增强体质。
四、结束语
学生近视一直是教育教学过程中我们关心的一项问题，如何防止视力下降引起了越来越多家长及學生的关注。保护视力对大学生身心发展、提高整体素质具有重要意义，到目前为止，还没有找到完全治愈近视的方法，把医疗手段和健康教育结合起来，有效地保护自己的眼睛，让每一位大学生都能够拥有一片清新的视野。
【参考文献】
[1]魏湘铭.愿你有双明亮的眼睛[M].北京：中国医药科技出版社，2006.10
[2]邢怡桥.眼科疾病并发症诊断与治疗[M].北京：科学技术文献出版社，2009.2
[3]（英）伯恩斯.改善你的视力[M].北京：新世界出版社，2006.6
[4]蒋琴华，高职院校学生视力与体适能状况的研究[J]，安徽体育科技，2013，10
[5]余胜泉，课堂网络教学环境对学生视力的影响研究[J]，电化教育研究，2012，07
[6]王萍，广西城乡学生视力不良检出现状及动态变化分析[J]，实用预防医学，2012，04
【关键词】大学生视力 眼睛近视 保护眼睛
一、引言
当今大学生活中，大学生近视已成为大学中的普遍现象，有些学生为追求服装时尚，甚至以配戴眼镜为荣，不重视保护自己的眼睛，大学生近视率逐年上升，这也给多数学生学习、就业、婚姻等方面带来了不便。为改善大学生视力状况，有效遏制大学生视力下降的状况，促进学生身心发展，保护视力、身心健康再次吸引了全体师生的视线。
二、研究探讨
1. 近视程度
调查结果显示（表一），高校大学生近视率在80%左右，这使得学生在校期间配戴眼镜成为普遍性现象。学生近视程度主要集中于200～600度之间，学生的视力状况令人堪忧，近视的学生需要依赖于眼镜从事日常学习和生活，从总体上看，已影响到学生的整体形象。
表一：高校大学生视力近视程度（单项选择）
2. 伤害视力原因
调查结果显示（表二），在大学生活中伤害大学生视力的原因多为过度上网、学习不良习惯等，这部分学生中男女生比例适中，这些原因多是有保护视力意识淡薄，后天生活不良习惯所导致，强化保护视力意识非常必要。
表二：高校大学生认为伤害视力的主要原因（单项选择）
三、结论
（一）导致视力下降的原因
1.社会因素
（1）国家教育经费投入不足，资金分配不够合理。由国家批复的教育经费中用于保护视力方面的资金缺乏，有些行政单位不以为保护学生的视力事项为教育必备投入资金项目。
（2）医学水平不够高，视力恢复手术价格昂贵、风险高。随着社会的发展，医学不断取得进步，视力康复手术水平不断发展，但当今医学水平成功率仍然不够高，风险大，许多学生对此望而却步。
2.学校因素
（1）学校教学以及生活设施不够完善。在大学校园中，教室出现灯棒缺损、学生宿舍照明度低等现象普遍存在，这给学生的学习和生活造成一定的负面影响，这也促使学生养成一些不良的习惯。
（2）缺乏相关知识的教育，重视程度不够高。学习组织开展的活动中以保护视力为主题的活动较少，学生对佩戴眼镜习以为常，视力保护意识渐渐淡化，忽视了视力健康的重要性。
3.自身原因
（1）陷入生活不良习惯，难以自拔。在大学这个相对自由与开放的空间中，部分学生支配自己的时间不合理，长时间上网、学习姿势不当、卧床看书等习惯伤害眼睛。
（2）身体素质不够好，缺少体质锻炼。大学大三、大四的学生免去了体育教学的课程，使有些学生日常参加体育锻炼较少，身体素质下降。
（二）改善措施
1.社会方面
（1）加大视力健康方面的资金投入，确保科研以及教育事业有序进行。国家资金的投入是科技进步的前提条件，有更多的科研人员从事此方面的研究，医学康复水平会不断提高。
（2）减免学生定期体检费用。学生在校期间每年都进行的体质检查，涉及学生数量巨大，相应的减免学生体检费用，惠及千万学生的根本利益，让学生们能够及时了解自己的身体健康情况。
2.学校方面
（1）加大视力保护相关知识的宣传，引起师生的重视。学校可以通过版面、黑板报、横幅以及相关知识讲座等形式宣传保护视力的重要性，倡导越来越多的学生加入到保护视力的队伍中来。
（2）组织相关活动，减少学生配戴眼镜时间。有调查显示，大三、大四学生大部分时间在教室和宿舍度过，组织学生参加室外活动，缓解视力疲劳。
3.自身方面
（1）学习保护眼睛相关知识，注意生活细节。通过学习保护眼睛小常识，对生活中存在的视力保护小窍门要给予应用，比如自己学习时与书本保持距离、坚持做眼保健操、昏暗灯光下尽量不看书等细节，把视力保护放在心头，培养用眼卫生的好习惯。
（2）制定学习生活时间表，坚持锻炼身体。合理的作息制度有利于的个人的身体健康，坚持锻炼身体，增强体质，降低学习及生活带来的压力，适度放松，缓解视力疲劳，增强体质。
四、结束语
学生近视一直是教育教学过程中我们关心的一项问题，如何防止视力下降引起了越来越多家长及學生的关注。保护视力对大学生身心发展、提高整体素质具有重要意义，到目前为止，还没有找到完全治愈近视的方法，把医疗手段和健康教育结合起来，有效地保护自己的眼睛，让每一位大学生都能够拥有一片清新的视野。
【参考文献】
[1]魏湘铭.愿你有双明亮的眼睛[M].北京：中国医药科技出版社，2006.10
[2]邢怡桥.眼科疾病并发症诊断与治疗[M].北京：科学技术文献出版社，2009.2
[3]（英）伯恩斯.改善你的视力[M].北京：新世界出版社，2006.6
[4]蒋琴华，高职院校学生视力与体适能状况的研究[J]，安徽体育科技，2013，10
[5]余胜泉，课堂网络教学环境对学生视力的影响研究[J]，电化教育研究，2012，07
[6]王萍，广西城乡学生视力不良检出现状及动态变化分析[J]，实用预防医学，2012，04