浅谈大学生篮球运动损伤

来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dengliguo1971
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篮球运动是一项具有高锻炼价值的运动项目,一直以来吸引着广泛的篮球爱好者.而大学生是篮球运动最忠实的追随者,篮球运动对抗激烈,因此便会有一些大大小小的运动损伤.本文运用文献资料研究方法对高校的大学生篮球运动损伤的现状进行分析研究,总结出他们在篮球运动中易受损的身体部位,并分析他们在篮球运动中发生损伤的主要原因.调查发现,损伤主要有10种类型,主要损伤是关节损伤,以膝关节和踝关节损伤为主,这主要与篮球运动的准备活动不足和违反篮球运动规则等因素有关,同时给出了相应的建议.
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