二十八式太极扇(二)

来源 :少林与太极 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hongjiansu
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(接上期)7.仙人指路①半马步重心后移左腿成半马步;同时右手扇略向上抬,目视前方(图29)。【动作要点】松腰松胯松肩松肘。②转身平捋右脚外展,左脚跟提起,身体右转45度;同时右手扇内旋平摆胸前,左掌打开在左胯上方,目视前方(图30)。【动作要点】体现旋转动态。③并步转身平捋身体右转180度,左脚收并在右脚内侧;同时右手扇摆于胸前,左掌摆在左侧,掌心朝外,小指一侧向上,目视左手方向(图31)。
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