打响春节“身心保卫战”

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春节作为中国最隆重的传统节日,是合家欢聚的好日子,免不了推杯换盏,彻夜欢娱。但同时春节也是疾病高发期:饮食过于油腻,会引起内分泌疾病;气温偏低,会诱发老年人心脑血管病;醉酒,会造成外伤或酒精中毒;生活习惯打乱会引发“春节心理病”……如何度过一个健康的新年呢?本期“第一时间”就为大家打响春节身心保卫战。第一战:护心每年春节长假都是冠心病、高血压等心血管疾病的高发期,由 As the most solemn traditional festival in China, the Spring Festival is a good day for family gatherings. But at the same time the Spring Festival is also a period of high incidence of disease: the diet is too greasy, can cause endocrine disease; low temperatures, will induce cardiovascular and cerebrovascular disease in the elderly; drunk, can cause trauma or alcoholism; lifestyle disturbances can trigger “... ... how to spend a healthy New Year? This issue ” first time "for everyone to start the Spring Festival physical and mental battle. The first battle: care Each Spring Festival holiday are coronary heart disease, hypertension and other cardiovascular diseases, the high incidence of
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