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海带木耳汤取海带、黑木耳各15克,瘦猪肉60克,味精、精盐、淀粉适量.海带、木耳切丝,猪肉切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅匀即成.功效:坚持长期食用,可降低血脂,防止高血脂病的进一步发展.
水产品炖汤 常吃保健康
【摘 要】
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海带木耳汤取海带、黑木耳各15克,瘦猪肉60克,味精、精盐、淀粉适量.海带、木耳切丝,猪肉切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅匀即成.功效:坚持
【机 构】
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盐都县水产站224001江苏省盐城市解放北路260号
【出 处】
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内陆水产
【发表日期】
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2003年3期
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