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根据运动生理学原理,从不同方面就以强度为中心的训练对提高训练效果的作用进行了分析论证,为合理、充分地挖掘人体机能最大潜力,提高运动成绩提供科学的依据。
以强度为中心的训练负荷对提高训练效果的研究
【摘 要】
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根据运动生理学原理,从不同方面就以强度为中心的训练对提高训练效果的作用进行了分析论证,为合理、充分地挖掘人体机能最大潜力,提高运动成绩提供科学的依据。
【机 构】
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商丘师范学院体育系,广西师范大学体育学院,河南省虞城县高中体育组
【出 处】
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河北体育学院学报
【发表日期】
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2006年02期
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