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摘要：小学体育教学一直是素质教育的重要内容，是小学生发展身体素质和心理素质的关键。而小学体育教学唯有通过体育训练才能实现，使学生全面、科学地对训练方法进行掌握，促进身心的健康发展。但是，很多体育教师在进行小学体育训练时存在着一些问题和疑惑，如何提高小学生体育训练的效果，解决教学中的困惑，就成为体育教学中的核心内容。
关键词：小学生体育训练；问题；策略；方法
训练的主要目的是提高小学生的身体素质与心理素质，使小学生能够拥有良好的锻炼习惯，并且使学生塑造坚强勇敢的品质，从而让学生在未来的人生道路上能够有良好的身体与心理的适应能力。因此，开展小学体育训练，符合少年儿童身心发展的规律。但是，当前的小学体育教学中存在着一些问题，在下文中，就让我们共同分析，共同探讨，解开小学生体育训练中的困惑。
一、小学体育训练的教学现状
1.体育训练的功能被忽视
当前很多学校都过分重视升学成绩，认为体育教育只是学习文化知识之余的消遣，当面临期中考试、期末考试的时候会将暂停体育课，而改成考试、文化课等，忽略了体育训练对学生身体素质的重要作用，使学生的训练时间得不到保证，从而使学生也认为体育训练可有可无，使体育训练的发展面临了巨大的障碍。
2.体育教师的创新意识不强
受当前应试教育的影响，无论是体育教师本人还是学生、家长和学校都更注重对基础知识的学习，使得体育教育缺乏了创新的机会和实践，体育教师只是采用简单的跑步、做体操等基本方法进行教学，使学生缺乏学习兴趣，从而使小学体育教学的创作空间受到了很大的阻碍。
3.将体育训练误解为竞技项目
很多家长和学生认为体育训练的最终目的是为了在竞技体育中获得很高的名次，因此只是注重竞赛的成绩，而忽略了体育训练的最终目的是获得身体素质的提升，注重的是质量而不是成绩，两者的概念有本质上的不同，这种对体育训练的误解很容易使学生和家长只重视比赛的突击，而不重视日常的训练，使训练目标出现偏差。
二、增强小学生体育训练有效性的主要方法
1.遵循以学生为本的基本原则
在现代教学中，以学生为本是贯彻可持续发展观的核心思想，小学体育训练也应以学生的具体情况为基础，根据小学生的心理特点和身体素质来对训练的内容和强度进行规定，并且将体育训练融入到传统体育活动中，使小学生之间的联系能够更加密切，产生团队精神。体育教师也应多与学生进行沟通和交流，明确学生的基本需求和对体育训练的内心看法，从而对训练的内容进行完善和优化，使其更加符合小学生的身心特征。
2.开展自我健身、自我学习、自我评价的教学模式
体育训练的教学模式应该为学生创造一个规定的场景，使学生在教师的引导下对自我的健身需求设定目标，并为自己的目标选择适当的学习内容，最终对自己的体育训练效果进行评价。为了达到这个目的，首先体育教师要大胆对教学目标进行设计，提高学生对于体育训练的渴望和热情，使学生在教学过程中能够更加集中注意力。其次，要引导学生对学习内容、学习方式进行科学选择，根据学生身心特征的不同，使学生选择合适自己的健身方式，从而使学生的成就感得到满足和实现。最后，要注重对学生的训练过程进行积极的评价，应将体育训练的评价机制与学生的训练过程相结合，对学生的突出表现进行鼓励和表扬，使学生能够具有训练的自信心，从而能够将鼓励转化为动力，支撑学生去持续地进行体育训练。
3.游戏教学，快乐体育
如果学生在体育训练的过程中能够感受到快乐和趣味，就会产生体育训练的积极性与热情，从而吸引学生有意识地进行体育训练。因此，在体育训练的过程中，教师可以适当将游戏穿插在教学过程中，使学生能够玩的开心、玩的愉快，并且在玩游戏的过程中使身体得到锻炼。由于小学生的好胜心强，要抓住这一特点，充分利用游戏竞赛的方法，激发学生的兴趣，让学生更快、更好地掌握体育训练的基本技能。例如，在教学中可以引人“踩影子”的游戏，可以发展学生快速奔跑的能力和学生的反应能力。学生每两人自由结合一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。在游戏的过程中，学生和老师的欢声笑语融为一体，使课堂气氛非常活跃、活泼、愉快，使得学生不觉得体育训练是一个艰苦的过程，而是一种放松身心、快乐游玩的过程，让学生能够从内心爱上游戏，爱上体育训练。
三、结语
上文的分析中我们可以看出，妨碍小学体育训练发展和创新的因素有很多，解决的办法也有所不同，我们应当在小学体育训练工作中不断寻求、探索，找出更多更有效的办法激发学生体育训练的积极性，改进体育训练的内容和方法，不断提高学生体育训练的质量和效果，为社会发展培养具有良好身体素质和心理素质的人才。
参考文献：
【1】李秋实，程鹏，董翠香.对我国学校课余体育训练的思考【J】.北京体育大学学报，1998，04：48-51
【2】季贵园.中小学生体育动机的特征及变化研究[D].苏州大学，2014
【3】戴凯英.浅谈小学生体育训练【J】.新课程（中），2011，06：90
【4】蔡利国.浅谈小学生业余体育训练动机生成的因素【J】.教育实践与研究（A），2011，10：58
【5】肖东霞.浅谈对小学生进行体育训练的困惑及策略【J】.文体用品与科技，2013，24：184+176
关键词：小学生体育训练；问题；策略；方法
训练的主要目的是提高小学生的身体素质与心理素质，使小学生能够拥有良好的锻炼习惯，并且使学生塑造坚强勇敢的品质，从而让学生在未来的人生道路上能够有良好的身体与心理的适应能力。因此，开展小学体育训练，符合少年儿童身心发展的规律。但是，当前的小学体育教学中存在着一些问题，在下文中，就让我们共同分析，共同探讨，解开小学生体育训练中的困惑。
一、小学体育训练的教学现状
1.体育训练的功能被忽视
当前很多学校都过分重视升学成绩，认为体育教育只是学习文化知识之余的消遣，当面临期中考试、期末考试的时候会将暂停体育课，而改成考试、文化课等，忽略了体育训练对学生身体素质的重要作用，使学生的训练时间得不到保证，从而使学生也认为体育训练可有可无，使体育训练的发展面临了巨大的障碍。
2.体育教师的创新意识不强
受当前应试教育的影响，无论是体育教师本人还是学生、家长和学校都更注重对基础知识的学习，使得体育教育缺乏了创新的机会和实践，体育教师只是采用简单的跑步、做体操等基本方法进行教学，使学生缺乏学习兴趣，从而使小学体育教学的创作空间受到了很大的阻碍。
3.将体育训练误解为竞技项目
很多家长和学生认为体育训练的最终目的是为了在竞技体育中获得很高的名次，因此只是注重竞赛的成绩，而忽略了体育训练的最终目的是获得身体素质的提升，注重的是质量而不是成绩，两者的概念有本质上的不同，这种对体育训练的误解很容易使学生和家长只重视比赛的突击，而不重视日常的训练，使训练目标出现偏差。
二、增强小学生体育训练有效性的主要方法
1.遵循以学生为本的基本原则
在现代教学中，以学生为本是贯彻可持续发展观的核心思想，小学体育训练也应以学生的具体情况为基础，根据小学生的心理特点和身体素质来对训练的内容和强度进行规定，并且将体育训练融入到传统体育活动中，使小学生之间的联系能够更加密切，产生团队精神。体育教师也应多与学生进行沟通和交流，明确学生的基本需求和对体育训练的内心看法，从而对训练的内容进行完善和优化，使其更加符合小学生的身心特征。
2.开展自我健身、自我学习、自我评价的教学模式
体育训练的教学模式应该为学生创造一个规定的场景，使学生在教师的引导下对自我的健身需求设定目标，并为自己的目标选择适当的学习内容，最终对自己的体育训练效果进行评价。为了达到这个目的，首先体育教师要大胆对教学目标进行设计，提高学生对于体育训练的渴望和热情，使学生在教学过程中能够更加集中注意力。其次，要引导学生对学习内容、学习方式进行科学选择，根据学生身心特征的不同，使学生选择合适自己的健身方式，从而使学生的成就感得到满足和实现。最后，要注重对学生的训练过程进行积极的评价，应将体育训练的评价机制与学生的训练过程相结合，对学生的突出表现进行鼓励和表扬，使学生能够具有训练的自信心，从而能够将鼓励转化为动力，支撑学生去持续地进行体育训练。
3.游戏教学，快乐体育
如果学生在体育训练的过程中能够感受到快乐和趣味，就会产生体育训练的积极性与热情，从而吸引学生有意识地进行体育训练。因此，在体育训练的过程中，教师可以适当将游戏穿插在教学过程中，使学生能够玩的开心、玩的愉快，并且在玩游戏的过程中使身体得到锻炼。由于小学生的好胜心强，要抓住这一特点，充分利用游戏竞赛的方法，激发学生的兴趣，让学生更快、更好地掌握体育训练的基本技能。例如，在教学中可以引人“踩影子”的游戏，可以发展学生快速奔跑的能力和学生的反应能力。学生每两人自由结合一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。在游戏的过程中，学生和老师的欢声笑语融为一体，使课堂气氛非常活跃、活泼、愉快，使得学生不觉得体育训练是一个艰苦的过程，而是一种放松身心、快乐游玩的过程，让学生能够从内心爱上游戏，爱上体育训练。
三、结语
上文的分析中我们可以看出，妨碍小学体育训练发展和创新的因素有很多，解决的办法也有所不同，我们应当在小学体育训练工作中不断寻求、探索，找出更多更有效的办法激发学生体育训练的积极性，改进体育训练的内容和方法，不断提高学生体育训练的质量和效果，为社会发展培养具有良好身体素质和心理素质的人才。
参考文献：
【1】李秋实，程鹏，董翠香.对我国学校课余体育训练的思考【J】.北京体育大学学报，1998，04：48-51
【2】季贵园.中小学生体育动机的特征及变化研究[D].苏州大学，2014
【3】戴凯英.浅谈小学生体育训练【J】.新课程（中），2011，06：90
【4】蔡利国.浅谈小学生业余体育训练动机生成的因素【J】.教育实践与研究（A），2011，10：58
【5】肖东霞.浅谈对小学生进行体育训练的困惑及策略【J】.文体用品与科技，2013，24：184+176