臀部是人的第二张脸，对于同性它是一种无声的挑战，对于异性则是毁灭性的打击。这样的“脸”在美与性感的意义上，丝毫不逊于我们精涂细抹的面部脸蛋。
　　
　　那类的臀形最美?
　　
　　从美学的角度，将人体进行划分界断，那么从侧面看，臀部最高峰点应位于身高的1／2处；从正面看，臀部应呈长方型或台型。
　　臀部的曲线关键在于臀形和臀部弧线的圆滑度，臀形以浑圆为美。腰肢纤细，臀部形成一对弧形半球状，半圆、稍上翘，富有弹性，被认为是最美和最富有吸引力的臀部。
　　理想的臀围比例是：
　　身高÷2+10
　　
　　[小贴士]从女人臀部形状看她的爱情
　　1、臀部小而结实的人比较劳碌，财运不好且有些小气。对爱情容易看不开，吃醋、钻牛角尖是你惯常的表现。
　　2、臀部肉多而翘的人情欲指数比较高，财运也不错。魅力十足而富有个性的你，但不能找一个保守、顽固的男人，否则将矛盾、冲突不断。
　　3、臀部大而松弛的人财运不错，花起钱来也比较大方。典型的贤妻良母，善解人意，和蔼可亲，因此你人缘一直不错，在感情上应不缺所爱。
　　4、臀部大小适中且浑圆，人际关系很好，是懂得付出的人。虽然富有正义感与不一股的智慧，但你的宽容、体贴使你能以一颖平常心看世界，而且个性上略显乐观天真。
　　5、臀部两边大小不一的人比较投机，如是女性恐难受孕。臀部左边比右边稍大的人，最好近早地结婚一保持单身对他们危害很大。相对的，右边稍大的人一生中遭遇较多的重大难题(男性的职业，女性的生育问题)。
　　6、臀部无肉，中年以后的财运会每况愈下，女性则易难产。
　　7、腹部扁小而臀大的人，正财不佳、横财尚可，但守财不易。 8、臀部有痣的人异性缘非常好，容易发生一夜情或三角恋。
　　
　　这些坏习惯破坏了你的臀
　　
　　为什么窈窕的你，臀部看起来却松松垮垮的?为什么减肥了半天，臀部就是多那一块肉？
　　
　　斜坐的软骨头
　　
　　斜坐在椅子上。错!斜坐时压力集中在脊椎尾端，血液循环不良，氧气供给不足。只坐椅子前端1／3处，错!重量全放在臀部这一小方块处，长时闲下来不疲惫变形才不正常。
　　
　　长时间久站
　　
　　可别以为坐太久压迫臀部不好，站就没问题了。错!站太久，血液不易自远程处回流，造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，还可能会有静脉曲张的恐怖现象呢!
　　
　　抽烟、喝酒、熬夜
　　
　　抽烟、喝酒、熬夜压力大跟美臀没关系了吧。错!血循不好、代谢不良、结缔组织松弛，你怎么还能要求有丰盈圆润的臀部?
　　
　　口味量的饮食
　　
　　高热量、高甜度、口味重的现代人饮食形式，是造成肥胖的主要原因。如果又不爱动手动脚，肥肉日渐累积是理所当然的。
　　
　　运动时穿三角内裤
　　
　　运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，年轻时不觉有何不妥，用不着等到珠黄时期，你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。
　　
　　5分钟英臀，让你的臀部够“三级”
　　
　　这套美臀操站立着就可进行，非常适合办公室MM们在工作间隙练习。它会通过不同角度的变化，使你的臀部得到较全面的锻炼。
　　站在椅子左侧，左手叉腰，右手扶椅背，两脚前后分开，后脚跟抬起，上身保持正直，双腿缓慢弯曲至大、小腿与地面成90°，稍停，再缓慢伸直。
　　左手叉腰，右手扶椅背，左腰屈膝上抬。屈前膝下蹲，缓慢站起。
　　左膝向外转动至极限，髋部放松，稍停。屈前膝下蹲，缓慢站起。
　　站立，左膝外展屈膝，左腿向后上方连续伸展。
　　注意：所有动作均要用力收紧臀部，根据自己的体力，每组动作重复8～12次。
　　
　　[小编戏谑]
　　据美国心理学家史特纳斯经研究发现，臀部大小与人的智商成正比，人的臀部愈大，智力愈高。他的依据有二：其一，埃及艳后、拿破仑、圣女贞德、美国国父华盛顿、美国前总统约翰·肯尼迪、亚里士多德、亚历山大大帝等历史伟人都是臀部特别大的“宽臀族”；其二，在他历时5年的研究中，对276名成年人进行了智力测验，其中152名臀部较大者比臀部无甚出奇者平均得分高出31分。
　　恭喜各位MM，科学证明我们女性就是比男性的智商高!
　　编辑：快乐几何