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随着生活节奏的加快和工作劳务的繁重,很多人觉得自己“脑子不够用”,甚至怀疑自己已经脑衰老.一些中老年人则疑心自己得了老年痴呆,为此忧心仲仲.其实脑功能的正常运作与健康的生活方式息息相关,保持良好的生活习惯,是防范脑衰老的重要举措.
防范脑衰老健康有妙招
【摘 要】
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随着生活节奏的加快和工作劳务的繁重,很多人觉得自己“脑子不够用”,甚至怀疑自己已经脑衰老.一些中老年人则疑心自己得了老年痴呆,为此忧心仲仲.其实脑功能的正常运作与健
【机 构】
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辽宁医学院 辽宁锦州121000
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2016年2期
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