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黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。黄瓜中含有多种营养物质，含有精氨酸等必需氨基酸；含有碳水化合物的种类较多，有葡萄糖、半乳糖、甘露糖、果糖、木糖。此外，黄瓜还含有粗纤维、维生素B1、核黄素、烟酸、维生紊C等多种维生素。常吃黄瓜有6大神奇的功效：
常吃黄瓜的6大神奇功效
【摘 要】
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黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生津解渴，有特殊芳香。黄瓜中含有多种营养物质，含有精氨酸等必需氨基酸；含有碳水化合物的种类较多，有葡萄糖、半乳糖、甘露糖、果糖、木糖。此外，黄瓜还含有
【出 处】
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黑龙江科学
【发表日期】
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2014年9期
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