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摘 要：新课标要求，教师在教学中需要以学生为本，整个课堂教学中也更加注重学生的自主参与。教师教学中也将培养学生的自主学习能力作为教学的重点。本文以高一物理为主要的研究内容，对培养学生的自主学习能力进行深入的探究，希望借此有效提升高中物理整个的教学质量。
关键词：高中物理;自主学习;能力培养
1 自主学习模式
自主学习模式，指在教师的引导帮助下，学生主动进行探宄性学习的教学模式。主要体现学生学习的主动性，即内在学习动机上的想学、自主意识的能学、自主意志的肯学、掌握方法的会学。在课堂上学生处在学习的主体地位，学生自己主动思考，主动找方法解决问题，以提高学习能力、学业成绩。基础教育课程改革要求，课堂教学应尽可能地以学生为主体展开教学活动，要在学习活动中激发学生的学习兴趣，发挥学生的主观能动性，让学生乐学，以改变知识的获得方式，促使课堂教学过程由传授知识到发现知识的转变。
2 高一学生物理自主学习能力培养策略
2.1 制定科学的学习目标
学生要顺利进行对物理知识的自主学习，首先要有学习目标。学生在教师的指导或者帮助下为自己的阶段性学习制定合理的学习目标，然后根据学习目标制定恰当的学习策略。教学大纲或者教学辅助资料只是指导教师教学的纲领性资料，切不能将此作为制定教学任务的全部依据，在实际教学过程中教师要根据教学内容的实际情况布置学习任务。例如讲授牛顿运动定律第二节实验：探究加速度与力、质量的关系，虽是一节内容，但却需要两课时来进行学习。教学主要围绕以下几个问题进行讨论和分析：⑴引导学生讨论根据什么来探求加速度与力、质量的关系;⑵要求学生猜想加速度与力、质量间的可能性关系？并试着说明这种关系的理论依据;⑶釆用哪种方法去验证一个物理量与两个或多个物理量间的关系（我们认为最好不要明确告知学生所谓的“控制变量法”，因为这一提法不过是一种形象的说法而己）;⑷讨论：当设定某一物体质量为定值时，可分别测量该物体在不同大小的力作用下物体获得的加速度的大小，并根据每次测量的结果绘制（a，F）图像，根据图像分析二者关系。
2.2课前演讲引入新课
学生在生活中会遇到很多与物理知识相关的生活现象，但不同学生发现这些现象的能力不同，比如有些学生遇到某种生活现象时会考虑这一现象中包含了什么物理知识，有些则意识不到。教师可引导学生注意观察生活中的各种现象，让学生学会发现其中蕴含的物理知识。在进行课堂教学之前，可以让对这方面有兴趣的同学带着自己的疑问去调查和查阅资料，在课前进行3分钟的演讲，以激起其他同学的兴趣，引导学生思考。比如坐电梯时，电梯在启动和停止运作时，部分人会真切的感受到头晕，对这一现象下蕴含的关于超重、失重的物理知识，学生可进行课前演讲，让其他同学结合自身感受展开学习，从而自然的切入到新课程的学习中，这会比常规直接讲现象的方式好很多。
2.3建立小组，互助合作学习
在课堂教学过程中，在让每个学生明确读书討论的内容、要求之后，可采用小组学习讨论的形式，以“—”人一组为标准，将不同学习能力、学习态度、学习兴趣、性别、个别的学生分配在同一组内，再给组内每个成员一个特殊的身份，一项特殊的职责，让学生互相学习，互相帮助，共同提高。在全班分小组讨论之时，教师关心每一小组的讨论情况，同时有重点地参与一、两个小组的讨论。学生通过小组内的互相帮助，共同商讨，不仅对课文内容有了更深的理解，而且学习的自主性也得到了充分展现。在小组讨论之后，学生热情高涨，教师应抓住时机，因势利导，开展组与组之间交流。让学生畅所欲言，各抒己见，展示自我，肯定学生的独到见解和鼓励学生的相互争辩。通过议论，争辩，让学生在摄取信息的过程中相互交流，相互补充，增强了学生主动参加评价与合作解决问题的意识。这种形式的交流，对于摄取信息能力强的学生来说是一种鼓励、肯定;对摄取信息能力稍弱的学生来说，则是一种启发、帮助。学生学会了学习的方法，必然更会学习，更喜欢学习，学习信心也就更足。这一点在物理探究实验课可以得到非常好的体现。
2.4 自主探索与检测
对于高中学生而言，自主学习一般采用课内与课外学习相互结合的方法，学生根据学习目标，可自己看书、阅读、理解、分析、探索以求完成相应学习任务。课堂上可通过分析学生独立完成自主检测的情况，及对反馈学生的学习效果。具体实施时，可根据学习内容选择不同的检测方式。例如扮演，通过扮演不但能让基础较差的学生共享知识，还能让教师直接发现教学中的问题与不足。再如学生做习题时，教师可在自由巡视的过程中全方面掌握学生的学习情况，并及时给与个别学生指导。同时，学生也可以及时向教师反映学习中的问题和困难。
2.5 加强学生的自主学习巩固
这主要突出了当堂练习，即在课堂上训练所学知识，达到巩固，不像以前会留家庭作业等。尽量在课堂上完成相关练习，做到堂堂清，日日清。在课外时间，让学生根据自己的实际情况，自由安排学习时间。课堂练习一般有引入新课的旧知回顾、基本概念和规律的内容巩固、学习重难点的演练提升及能力培养的拓展延伸等，题量不宜太多，让学生在规定的时间内完成，当堂练习，并在做完之后，在小组内进行互评、小结汇报。教师在此过程中，巡视课堂，及时深入到每小组内了解学生的学习情况，并进行指导，着重了解后进生的掌握情况。尽量让每个学生都能达到自己的预定学习目标。还可以针对班级的个别优异学生，选择历年的高考真题或模拟题，让其得到培养和提高。
3 结束语
综上所述，教师在开展物理教学中需要应用有效的教学策略开展教学，教师要用心完成课堂的每一个环节。加强对学生自主学习方法的引导，从教学实际出发调动学生参与到学习中的积极性，进而提升高中物理整体的教学水平。
参考文献
[1] 刘立贤. 高中物理教学中培养学生自主学习能力的实践教学探析[J]. 中国校外教育，2018，No.626（06）：146-147.
[2] 黄华. 关于高中物理教学中如何培养学生自主学习能力思考[J]. 课程教育研究：外语学法教法研究，2018，000（015）：P.64-65.
[3] 钱启明. 高中物理教学中提高学生自主学习能力的有效策略[J]. 数理化解题研究，2018，000（036）：41-42.
关键词：高中物理;自主学习;能力培养
1 自主学习模式
自主学习模式，指在教师的引导帮助下，学生主动进行探宄性学习的教学模式。主要体现学生学习的主动性，即内在学习动机上的想学、自主意识的能学、自主意志的肯学、掌握方法的会学。在课堂上学生处在学习的主体地位，学生自己主动思考，主动找方法解决问题，以提高学习能力、学业成绩。基础教育课程改革要求，课堂教学应尽可能地以学生为主体展开教学活动，要在学习活动中激发学生的学习兴趣，发挥学生的主观能动性，让学生乐学，以改变知识的获得方式，促使课堂教学过程由传授知识到发现知识的转变。
2 高一学生物理自主学习能力培养策略
2.1 制定科学的学习目标
学生要顺利进行对物理知识的自主学习，首先要有学习目标。学生在教师的指导或者帮助下为自己的阶段性学习制定合理的学习目标，然后根据学习目标制定恰当的学习策略。教学大纲或者教学辅助资料只是指导教师教学的纲领性资料，切不能将此作为制定教学任务的全部依据，在实际教学过程中教师要根据教学内容的实际情况布置学习任务。例如讲授牛顿运动定律第二节实验：探究加速度与力、质量的关系，虽是一节内容，但却需要两课时来进行学习。教学主要围绕以下几个问题进行讨论和分析：⑴引导学生讨论根据什么来探求加速度与力、质量的关系;⑵要求学生猜想加速度与力、质量间的可能性关系？并试着说明这种关系的理论依据;⑶釆用哪种方法去验证一个物理量与两个或多个物理量间的关系（我们认为最好不要明确告知学生所谓的“控制变量法”，因为这一提法不过是一种形象的说法而己）;⑷讨论：当设定某一物体质量为定值时，可分别测量该物体在不同大小的力作用下物体获得的加速度的大小，并根据每次测量的结果绘制（a，F）图像，根据图像分析二者关系。
2.2课前演讲引入新课
学生在生活中会遇到很多与物理知识相关的生活现象，但不同学生发现这些现象的能力不同，比如有些学生遇到某种生活现象时会考虑这一现象中包含了什么物理知识，有些则意识不到。教师可引导学生注意观察生活中的各种现象，让学生学会发现其中蕴含的物理知识。在进行课堂教学之前，可以让对这方面有兴趣的同学带着自己的疑问去调查和查阅资料，在课前进行3分钟的演讲，以激起其他同学的兴趣，引导学生思考。比如坐电梯时，电梯在启动和停止运作时，部分人会真切的感受到头晕，对这一现象下蕴含的关于超重、失重的物理知识，学生可进行课前演讲，让其他同学结合自身感受展开学习，从而自然的切入到新课程的学习中，这会比常规直接讲现象的方式好很多。
2.3建立小组，互助合作学习
在课堂教学过程中，在让每个学生明确读书討论的内容、要求之后，可采用小组学习讨论的形式，以“—”人一组为标准，将不同学习能力、学习态度、学习兴趣、性别、个别的学生分配在同一组内，再给组内每个成员一个特殊的身份，一项特殊的职责，让学生互相学习，互相帮助，共同提高。在全班分小组讨论之时，教师关心每一小组的讨论情况，同时有重点地参与一、两个小组的讨论。学生通过小组内的互相帮助，共同商讨，不仅对课文内容有了更深的理解，而且学习的自主性也得到了充分展现。在小组讨论之后，学生热情高涨，教师应抓住时机，因势利导，开展组与组之间交流。让学生畅所欲言，各抒己见，展示自我，肯定学生的独到见解和鼓励学生的相互争辩。通过议论，争辩，让学生在摄取信息的过程中相互交流，相互补充，增强了学生主动参加评价与合作解决问题的意识。这种形式的交流，对于摄取信息能力强的学生来说是一种鼓励、肯定;对摄取信息能力稍弱的学生来说，则是一种启发、帮助。学生学会了学习的方法，必然更会学习，更喜欢学习，学习信心也就更足。这一点在物理探究实验课可以得到非常好的体现。
2.4 自主探索与检测
对于高中学生而言，自主学习一般采用课内与课外学习相互结合的方法，学生根据学习目标，可自己看书、阅读、理解、分析、探索以求完成相应学习任务。课堂上可通过分析学生独立完成自主检测的情况，及对反馈学生的学习效果。具体实施时，可根据学习内容选择不同的检测方式。例如扮演，通过扮演不但能让基础较差的学生共享知识，还能让教师直接发现教学中的问题与不足。再如学生做习题时，教师可在自由巡视的过程中全方面掌握学生的学习情况，并及时给与个别学生指导。同时，学生也可以及时向教师反映学习中的问题和困难。
2.5 加强学生的自主学习巩固
这主要突出了当堂练习，即在课堂上训练所学知识，达到巩固，不像以前会留家庭作业等。尽量在课堂上完成相关练习，做到堂堂清，日日清。在课外时间，让学生根据自己的实际情况，自由安排学习时间。课堂练习一般有引入新课的旧知回顾、基本概念和规律的内容巩固、学习重难点的演练提升及能力培养的拓展延伸等，题量不宜太多，让学生在规定的时间内完成，当堂练习，并在做完之后，在小组内进行互评、小结汇报。教师在此过程中，巡视课堂，及时深入到每小组内了解学生的学习情况，并进行指导，着重了解后进生的掌握情况。尽量让每个学生都能达到自己的预定学习目标。还可以针对班级的个别优异学生，选择历年的高考真题或模拟题，让其得到培养和提高。
3 结束语
综上所述，教师在开展物理教学中需要应用有效的教学策略开展教学，教师要用心完成课堂的每一个环节。加强对学生自主学习方法的引导，从教学实际出发调动学生参与到学习中的积极性，进而提升高中物理整体的教学水平。
参考文献
[1] 刘立贤. 高中物理教学中培养学生自主学习能力的实践教学探析[J]. 中国校外教育，2018，No.626（06）：146-147.
[2] 黄华. 关于高中物理教学中如何培养学生自主学习能力思考[J]. 课程教育研究：外语学法教法研究，2018，000（015）：P.64-65.
[3] 钱启明. 高中物理教学中提高学生自主学习能力的有效策略[J]. 数理化解题研究，2018，000（036）：41-42.