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要减肥睡前关灯
要减肥睡前关灯
来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:woshixgq
【摘 要】
:
有没有发现一个问题,即使你整天都在吃素、疯狂运动,但体重仍然没有减轻?这可能就需要检查一下您的卧室了。荷兰一项新的研究显示,卧室里的光线太亮也会让你长胖。
【作 者】
:
李端
刘帅
【出 处】
:
中老年保健
【发表日期】
:
2015年7期
【关键词】
:
睡前
减肥
卧室
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有没有发现一个问题,即使你整天都在吃素、疯狂运动,但体重仍然没有减轻?这可能就需要检查一下您的卧室了。荷兰一项新的研究显示,卧室里的光线太亮也会让你长胖。
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