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【正】豆浆为高蛋白低胆固醇食物。据研究,豆浆与动物蛋白食品合用,可提高蛋白质的吸收率。豆浆是碱性食品,对肉类、米饭、面包等酸性食品有中和作用,有助于消化吸收和预防老年病。另外它还有很多禁忌需要大家注意:忌喝未煮熟的豆浆。很多人喜
喝豆浆也有禁忌
【摘 要】
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【正】豆浆为高蛋白低胆固醇食物。据研究,豆浆与动物蛋白食品合用,可提高蛋白质的吸收率。豆浆是碱性食品,对肉类、米饭、面包等酸性食品有中和作用,有助于消化吸收和预防老
【出 处】
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天津社会保险
【发表日期】
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2012年6期
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