【摘 要】
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防守是篮球这项竞技运动当中的一个非常重要的技术手段,正确的运用篮球防守动作、防守方法和防守策略能够帮助运动员在赛场上更好的牵制对手,通过灵活的防守变化可以不让对方
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防守是篮球这项竞技运动当中的一个非常重要的技术手段,正确的运用篮球防守动作、防守方法和防守策略能够帮助运动员在赛场上更好的牵制对手,通过灵活的防守变化可以不让对方有可乘之机,瓦解对手的进攻态势,从而为比赛的胜利奠定非常重要的基础。那么究竟何为篮球防守理念呢?我们应该如何正确的理解篮球防守理念?篮球防守理念又经历了怎样的变化和发展?这些都是本文要着重探讨的内容,目的就是提高篮球训练水平,提高运动员的防守技巧。
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