事业上，她是女汉子
　　西安人苗圃，身上有着这片土地赋予的倔强和刚烈。在很多影视作品中，她都扮演性格强硬、不轻易妥协的女性。苗圃出生于演艺世家，父母都是戏曲工作者，从小的耳闻目染使得苗圃的镜头感极强。5岁时，苗圃跟父母所在的剧团四处演出，因为扮相可爱，一下子成名了，每次演出散场之后，剧院门口都有“粉丝”专门找苗圃签名。从那时候开始，她似乎与演艺道路结下了不解之缘。从北京电影学院毕业后，苗圃顺利参与了《五月槐花香》、《大宋提刑官》等优秀电视剧的拍摄，与王刚、张国立等戏骨的合作无疑对于苗圃演技的提升有很大的帮助。渐渐地，她成了许多电视剧的女一号，《我们俩的婚姻》、《走西口》等都成了她的代表作。
　　在最新的电视剧《枪侠》里，苗圃扮演性格开朗的抗日女战士刘子妍，这个人物有着强烈的爱国热忱，多次化身名为“黑弈”的刺客狙杀日军要员。刘子妍性格坚韧，在敌我问题上毫不退缩，即使不断遭遇危险也毫不放弃。虽然这样的一个角色被苗圃形容为有些“高大全”，但不得不承认，刘子妍身上的某些特质像极了现实生活中的苗圃。近几年苗圃接拍了许多类似的谍战剧，而其中扮演的大都是有主见的新女性形象，很多观众都说苗圃是本色出演，而对于自己与角色之间的关系，苗圃也给出了自己的理解。“对于演员来说，每一个角色都难免会有自身的痕迹，但人本身就是多面体，既会有独立大气的一面，也会有柔弱消极的一面。所以很难说像或者是不像，她们都是我塑造的角色，不可能没有我本人的感觉，但她们又仅仅只是故事里塑造出来的角色，并不会被代入到现实生活中。”
　　苗圃不止是电视剧“常住人口”，《私人订制》、《建国大业》、《让子弹飞》等电影里也有她的身影。谈到电影和电视剧不同的制作规律时，苗圃说道，最明显的就是它们的容纳度的问题，电视剧可以花几十个小时来讲一个故事，而电影却只有短短的2小时，所以它们对演员的要求也是不一样的，电视剧可以允许你有辗转铺垫甚至是作废的表演存在，但是电影却要求你的一颦一笑、一举一动都服务于影片的中心表达，它的短短2小时是在观众集中精力的关注下流动的，要求表演的高度精确和专注。”近期，苗圃将更多的时间放在了电视剧的创作上，可以说她对于电影的态度要更小心谨慎，但这也并不意味着她会在电视剧的表演上掉以轻心。


　　生活里，她更潇洒
　　电视剧《枪侠》的故事发生在沦陷后的上海，这样的背景设定意味着剧中并没有大规模的战场戏份。虽没有特别危险的场景，但仍有很多动作打斗的戏份。苗圃在剧中扮演的是个“神枪手”，因此她需要完成大量的开枪动作。不像很多女演员害怕拍摄战争戏，在苗圃看来这是一件极其平常的事。并没有经过特别复杂的训练，苗圃就轻松完成了各种开枪镜头，“在片中并不需要演员真的打中目标，只需要练习标准的射击动作就可以了”。苗圃并不是故作轻松，当你知道她的另一个爱好后或许就不会惊讶于她的反应了。
　　2007年，苗圃报考了飞行驾照，想起那段经历，苗圃感叹：“飞机理论考试比想象的难多了。之前没想过理论的东西对我这么难，我第一次没考过。面对密密麻麻的方程式，大大小小的仪表，自己想死的心都有，老师在上面讲课，我不停地看表，还时不时掐自己的手臂，生怕睡着了”。但最终，苗圃还是顺利通过了考试，并成了内地第一个拥有飞行执照的女明星。很多人都觉得苗圃做了一件了不起的事，但她自己却把这件事看得异常轻松，“大家对开飞机这件事感觉太遥远了，其实只要去仔细了解一下就会发现它其实和开车并没有什么很大的区别，它也只是一种驾驶技能而已，只是比学开车更难一些”苗圃说。不过这件事情也在当时给苗圃带来了不小的争议，很多人觉得她是在炫富，认为学开飞机只能是有钱人的爱好。苗圃从没理会过这些声音，“因为小时候就很羡慕能开飞机的驾驶员，所以等我了解到原来它竟然是可以去学习的一件事，我就去学了，并没有什么特别的原因。我对于速度比较有爱好，比如赛车什么的都有点兴趣，并不是对所有的极限运动都感冒”。
　　观众鲜少在网络里看到苗圃的最新动向，和这个职业不相称的是，苗圃似乎在努力保护着自己的生活不受外界打扰。面对纷扰的娱乐圈，苗圃越发显得沉静低调。她说：“我并没有刻意回避媒体和低调生活，也没有刻意展示和高调而已。演员是一种职业，但职业并不是我生活的全部。”不用拍戏的时候，苗圃并没有特别的爱好，但一定会拿出时间来陪家人。“我比较喜欢跟家里人一起，无论是出门旅行还是买买菜、做做饭，我都觉得蛮开心的。”新的一年，苗圃将继续为大家带来精彩的电视剧作品，问她喜欢什么样的角色，苗圃说道：“对于我还没有尝试过的角色我都非常想要尝试，最希望能够走出高大全的圈子，能尝试一些比较偏激、比较极端的反面角色”。
　　苗圃就是这样一个普通又不普通的演员，低调却又发着光。