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香甜可口的红薯，是很多人抵挡不了的诱惑，但不少“糖友”却担心其含糖量过高，影响血糖控制，只能口水往肚里咽。其实这种担心是没有必要的，只要控制数量，搭配合理，正确烹饪，“糖友”也可以吃红薯。
＂糖友＂每星期吃顿红薯
【摘 要】
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香甜可口的红薯，是很多人抵挡不了的诱惑，但不少“糖友”却担心其含糖量过高，影响血糖控制，只能口水往肚里咽。其实这种担心是没有必要的，只要控制数量，搭配合理，正确烹饪，“糖友”也
【出 处】
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农业知识
【发表日期】
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2013年12期
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