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早春时节话野菜
早春时节话野菜
来源 :就业与保障 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tonybenben
【摘 要】
:
<正>野菜是没有污染的"绿色食品",不仅营养丰富、味道鲜美,而且药用价值高,这里介绍几种常见的药食兼优的野菜。蕨菜:吃起来不仅鲜嫩滑爽,而且营养价值很高。富含多种维生素
【作 者】
:
巍巍
【出 处】
:
就业与保障
【发表日期】
:
2013年03期
【关键词】
:
维生素
马兰头
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<正>野菜是没有污染的"绿色食品",不仅营养丰富、味道鲜美,而且药用价值高,这里介绍几种常见的药食兼优的野菜。蕨菜:吃起来不仅鲜嫩滑爽,而且营养价值很高。富含多种维生素和矿物质,享有"山菜之王"的美誉。药理实验结果表明,蕨菜味甘性寒,入药有解毒、清热、润肠、降气、化痰等功效。
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