夏日养生牢记10个字

来源 :家庭医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fuhui
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
护心 一年之中,夏天是心最累的季节。夏天养心,首先要避免过热和过凉。过热的情况在夏天很常见,比如中午12点,顶着烈日在街上行走,很容易在短时间里加速血液流量,增加心脏和血管的负担。而不少人为了避暑,整夜开空调,冷热环境的交替,也很容易引起心脏的不适。夏天护心要多吃一些养心的食物,可以含片西洋参,或者用桂圆、麦冬等泡水喝,大枣小米粥也是不错的选择。
其他文献
55岁的张先生一直有高血压和冠心病。所以平时饮食、作息上都十分注意,但上周还是因为喝水太多住进了医院。原来。由于周末家庭聚会,一时高兴的张先生吃的油腻和成的东西有点多
山东寿光杨晓峰:这些年,《家庭医药》为我及家人解决了不少治病难题,如我的咳喘、荨麻疹,家人的失眠、
我老伴今年82岁。前年因大便带血,查出结肠息肉两处。一是乙状结肠上长的绒毛状腺瘤(1.8厘米×2.0厘米);二是降结肠腺瘤性息肉0.6厘米。后通过手术摘除,至今已近2年。现在他自觉
我老伴今年63岁。患高血压病已有13年,一直服药至今,血压基本控制在临界之内。2000年时患帕金森病。服左旋多巴但效果不明显。
编辑在线    如何能买到  《家庭医药2009年增值合订本》  由于错过邮局征订日期,不少读者来电话询问如何能买到《家庭医药2009年增值合订本》。现答复如下:  1.合订本将在2010年1月15日左右全国上市。读者可以直接在全国各地书店、报刊亭购买。  2.也可汇款到家庭医药杂志社邮购。将书款邮寄到 南宁市古城路31号家庭医药杂志社(邮政编码530022)陆丽昕收,汇款单上请注明刊名和数量。为
我每年体检B超显示:胆囊中壁增厚约3-4毫米。我自觉右上腹常有发胀感,近日来晚间有时有疼痛感,用手按摩几下可以缓解,早晨起床后症状又会缓解。现在,我长期服用金胆片或乌梅汤等药
我今年80岁,患高血压多年。服药后血压可以控制在130—150/75—80mmHg,心率48~54次/分.有时心率可降至42次/分以下,并感觉时有早搏。除此之外,无其他不适感觉。我想请问专家,心动过缓、
春天一过,天气将逐渐炎热起来。每年这个时候,医院泌尿科的人气总是越来越旺,很多患者因尿路感染前来就诊。究其原因,就是人们在气候变化的时候不注意泌尿系统的保健,疏忽大意引起的。    喝水少,尿路现危机  春末夏初,随着气温的升高,空气湿度增大,为细菌的生长繁殖创造了良好的条件,给尿路感染的发生带来了潜在的危机。  正常人的尿道末端都寄生有细菌,但因为尿道上皮细胞的抵抗力较强,加上每次排尿又可将细菌
2009年岁末,张艺谋的大片《三枪拍案惊奇》引起了影迷们的极大关注。几乎与此同时,现实生活中也正在上演一出三方都喊冤的“砒霜门”大剧,可谓“三‘冤’之拍案惊奇”。  2009年11月24日,海口市工商局向消费者发布消费警示,称农夫山泉广东万绿湖有限公司生产的6月27日批次30%混合果蔬汁、8月16日批次水溶C100西柚汁和统一企业(中国)投资有限公司生产的8月22日批次的蜜桃多汁3种饮料“总砷超标
语言,在人类工作、生活等方面具有重要作用,是交流的重要工具。语言分为理解和表达两个方面,包括听、说、读、写。  大多情况下,当脑部的病变伤害到负责语言功能的部位时,可出现语言功能的损害,又称“失语”,病因以脑血管疾病(如中风等)最为多见。据统计,我国脑血管病患者,包括小中风、脑梗死患者等,约70%~75%会出现不同程度的言语障碍,严重影响生活质量,增加家人负担。那么,中风后不会说话的患者该如何进行