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表面肌电图在运动训练中的应用
表面肌电图在运动训练中的应用
来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bbtr12376
【摘 要】
:
肌肉收缩时,会产生动作电位,用电极将这种电位从人体皮肤表面导出并记录,得到的数据就是表面肌电。目前表面肌电图在训练中的应用主要体现在运动疲劳测定和预防两方面。在日
【作 者】
:
李望达
【机 构】
:
无锡太湖学院
【出 处】
:
文体用品与科技
【发表日期】
:
2015年22期
【关键词】
:
肌电
信号
训练
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肌肉收缩时,会产生动作电位,用电极将这种电位从人体皮肤表面导出并记录,得到的数据就是表面肌电。目前表面肌电图在训练中的应用主要体现在运动疲劳测定和预防两方面。在日常的训练时,教练员更要充分掌握队员肌电变化的规律,科学合理地安排训练量,避免运动员局部负荷过重而产生肌肉疲劳或损伤。
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