【摘 要】
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亚太地区老年学会将45~59规定为老年前期,60岁以上为老年人,60~69岁为老年期,70~89岁为高寿期,90岁以上为长寿期。人自有生,必有经老至衰到死亡的过程。随着我国人口老龄化的
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亚太地区老年学会将45~59规定为老年前期,60岁以上为老年人,60~69岁为老年期,70~89岁为高寿期,90岁以上为长寿期。人自有生,必有经老至衰到死亡的过程。随着我国人口老龄化的加剧,怎么预防疾病,保健养生,就越来越受到群众关注。《素问·阴阳应象大论》指出:"年四十,而阴气自半也,起居衰矣。年五十,体重、耳目不聪矣。年六十,阴萎,阳气大衰,九窍不利,下虚上实,涕泣俱矣。"由此可见,古今都一致认为,人在40岁以后逐渐出现生理上的老年性变化,60岁以后老年性变化明显突出。
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