【摘 要】
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<正>在短时间内彻底"丢掉"?你是否也有过这样的经验:以为已经整理干净,但不到三天又乱成一团,然后东西愈来愈多,等到发现时,房间又变回老样子。之所以会不断在恢复脏乱,就是
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<正>在短时间内彻底"丢掉"?你是否也有过这样的经验:以为已经整理干净,但不到三天又乱成一团,然后东西愈来愈多,等到发现时,房间又变回老样子。之所以会不断在恢复脏乱,就是因为你总是用错方法,永远都只整理到一半。要挣脱整理后又变乱所带来的恶性循环,只有一个办法。那就是一口气有效率地、尽量在短时间内塑造出彻底整理完毕的状态。为什么靠"一口气、短时间内、彻底整理"就可以养成正确的态度呢?当彻底整理完毕时,眼前的景色会突然改变,仿佛自己所在的世界一瞬间就压倒性剧变。然后,无论是谁,都会在深受感动的同时下定决心:不想再住在像以前那样的房间里。重点是,为了实际感受足以瞬间改变意识的冲击,就必须在短时间内有所变化。如果是长期、一点一点地变化,就不会有效。为了一口气引起变化,必须以
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